数年前に車のシートを取り外したりしてその時はなんともないとおもっていたのですが、
レントゲンでどうやら腰が脱臼していてその時病院で言われたのは自然に治るしかないねで
手術もなにもなし 痛み止めだけで終わった。。。
安静にしていたらなおったとは思いたいのですが。
なんだか違和感が。。。そして重いものを持ちすぎたり一日中立っていると
なんか痛いような気がする。。。すぐ直るけど。
まあ脱臼してた時は本当にひどくてエレベータの上下でいてええええってなったね。。
今は相当動くと痛くなる。。。疲労したときにある腰の痛みですかね。
もうおっさんです。。。
マッサージの人にイイヨコレで その時腰にいい体にいい枕売ってる！
みたいなこと言われてタケエヨで買わなかったけど。
なんか最近枕があってないというか
まくらがすごい勢いでベットからおちることがよくある状態であり
枕うごきすぎ！寝相悪すぎ！眠り浅い。。。
そもそもおじさん いびきこんなする人ではなかったのにいびきひどい。。。
アプリに録音されています！
それで解消のために枕をかえたりをくりかえしていたのですが結局解決はしてないね。
昔はいびきとかしてなかったです。。。本当に！！！
そこであの時にでていた面でささえる枕。。。また製品化されてたので
買ってみた。低反発枕 TrueSleeperセブンスピロー
未体験の眠り、異次元の寝心地！ まあイオンの安いやつもあったけど高いのにした！3年保証言うし！
マクラに保証とかきいたことないよね。。。
あとカバーも2個ついていたし！高さ調節も可能だし。。。
とりあえず買ってみて寝てみてしばらく試してみよう。。。
箱にはいろいろイイことが書いてあります。。。
本当にいいのだろうか。。。これで体が正常化されるのだろうか
いびきはなくなるのだろうか。。。
こういうのは導入してみないとわからない。。。そしてこれだけデカいと
枕がおちることはないだろう、、、
気道確保でいびきなくなるとイイナア。。。。
そういえば最近のイオンカメラがあって入庫時に全部の車撮影されてて
出るときに清算でナンバーいれたら この車ですかとか言われて表示されて
レシートのQRコードで割引なんですね。微妙に進化してるのかしてないのかわからないけど
清算終わったらなんかマリオのコインとる音とかしてた！パクリジャネーカ
このシステムで駐車券というものは不要になってました。。。駐車券でトロトロ入庫は解消
あと清算で混雑も解消はしてたね。。。
一日寝てみた。。。。
熟睡できていた久々の90％台 最近60％台が多かった。。
まあいびきは11分あるけどね！
このアプリは
SleepCycle もう数年つかってるけど
睡眠のログがとれます。いびきも！
どれだけ深く眠っているかわかるし目覚ましも
眠りが浅いときにおこしてくれるのでお気に入りです。
おじさん愛用しています。
Posted at 2020/02/25 09:26:58 | |
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