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2020年08月07日 イイね!

CommaTwo 箱を開けてから最低やること


CommaTwo 箱を開けてから最低やること

セットアップ完了!
Posted at 2020/08/07 18:14:15 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2020年08月07日 イイね!

フトッテパツパツ('A`)

フトッテパツパツ('A`)やはり家にいて運動できてないからか
微妙に太っています。

RX-78からRX-79に到達しそうになってる。
陸線型ガンダムか!
暑いからって水分とりすぎかもしれない
朝と夜で1キロ体重違う( ゚Д゚)

やばし。家にいても運動できるシステム 働きながらでも運動できるシステム構築しないとね。

夜も体力の疲れで眠れるレベルに。。。ランニングはしてるけど
疲れないし、筋肉痛にそんなにならないレベルに。。。。

ランニングごとででは運動負荷が低すぎるのか。。。。

そして過去の記録がでてきたけど2006年の体重
64キロ。。。。やせてんな。。。。いまより14キロ以下だよ。。。。

14キロの肉って相当なものだぞ。。。

別人レベルだね。。。。 さっさとCOMP食に移行するべきか
いいものタベスギナンダヨ。。。。

家でほとんど動いていないもんね。 時間空いたら昼寝しちゃうし!

そんなの夜ねむれなくなるよ!

クーラーの部屋でねられるように
寝室をリビングに作ってけど
おかげで熱帯夜どんとこい!
あせかかない→デブル工エエェェ(´д`)ェェエエ工

続きの
模様替えと荷物整理がんばるか。。。

あれをクリアしたらベットはいるかもね。
荷物ルームに。。。。

食べ物も再度見直そう 朝ごはんも食べすぎ感があるね。
全体的に動かないわりに食べすぎ。。。

手しか動かしていないし体はトイレまでの往復だけだからね。
いろいろまずいんだろう。。。
Posted at 2020/08/07 07:55:33 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記

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