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イイね!
2010年07月24日

ダイエット中

きょうもダイエットです。
朝:ダイエット食品
昼:冷やし中華
晩:寿司

体重:83.8kgから83.2kgに。
体脂肪率:16.5%から15.5%に。

まだまだがんばりますよ。
ブログ一覧 | 地獄ダイエット日記 | 日記
Posted at 2010/07/24 00:03:47

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この記事へのコメント

2010年7月24日 0:42
スッスッ凄い・・・確実に体脂肪率が!
お寿司って以外に低カロリーですもんね。

ダイエットを頑張る人って凄い精神力強いと思います。
慣れてきたら、徐々に胃も小さくなりますし、楽になりますよ。

私は朝、ベーコン&レタスサンド昼はキュウリ丸かじり(味付け無)夜はウナギ丼(小)&生中。体重36.5kg 体脂肪15%。
コメントへの返答
2010年7月24日 6:17
Mimiさんは、太らなきゃだめだから、昼、ガッツリ食べたら、太れるかもよ〜
今日は朝からトウモロコシとおにぎり二個食べて食べすぎ。

きょうはお医者さんへいきます。
2010年7月24日 6:20
おはようございます
がんばってますね。
医者から適当にダイエットしなさいと言われたので適当にやってます。
多分適当の意味が違うんですが。

うたた寝から爆睡モードに切り替わって今日は早起きです。
このあと2度寝かな(汗
コメントへの返答
2010年7月24日 7:08
おはようございます。

適当に頑張ってます〜。
とはいえ、真剣ですよwがんばり過ぎないようにという意味です。

二度寝ですか。いいなあ。でもこんな陽気で寝れます?www

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「@隆太郎@0210 さん
やばそうでしたか、勝てたので、ここは昨年と明らかに違ったところだと思います。なんと3ゲーム差に2位から5位まで繋がるデスゲーム状態笑
筒香一人で5点だもん」
何シテル?   08/30 23:12
こんにちは。プリウスG'sからカムリに衝動買的買い換えしてしまいました。 頑張って仕事してきて良かったなと思いますが、常に火の車です爆! 私生活では...

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