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2012年12月07日 イイね！

今日は・・・

今日は・・・おはようございます！

今日は下腹部・腰、色んなところが激痛ｗ
やすたかちちです。

12月第一週、最終日にして初めて！

体重：85.8kg!
体脂肪率：28.5%！

体脂肪率も安定してきました。
会社が終わると22.5％くらいに下がります。

体重については会社目標の85kg台を達成しました(^^)
一ヶ月で7kg減かな。個人目標の77ｋｇまであと8.8ｋｇです！

でも、通勤で自律神経がメチャ悲鳴を上げてます。

なんとか・・・今日一日やり過ごして・・・

って、できねえわｗ。

Posted at 2012/12/07 06:57:19 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

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やばそうでしたか、勝てたので、ここは昨年と明らかに違ったところだと思います。なんと3ゲーム差に2位から5位まで繋がるデスゲーム状態笑
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