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先週から始めたサラダ弁当。

意外と子供にも評判がよく、来週も継続が決定。

評判がいいというか、お互い、スリムアップが必要だねって認識したところ。


まぁ、サラダ弁当とはいえ、マンネリは避けなければならない。

ベースをキャベツ、レタス、きゅうり・・・これはミックスにしないと、すごく飽きる。。

ニンジン、コーン、パプリカ、トマト等から１品～２品で色付けして

鶏ももにく、ささみ、ソーセージ、ベーコン等から一品肉ものをつけたり、

肉ものをサラダパスタ、マカロニなどに付け替えるのもあり。

最後に玉ねぎドレッシングやコールｽﾛー、和風ドレッシングなどで味付け。

これだけでどんぶりができる。


昼はサラダ。朝はおにぎり。


これで困るのが晩飯。


おれは酒とサラダで済ませられるけど、子供はどうするか。

毎週土曜日は翌週のメニューを考えるのが一番大変。

あ、白菜まだあった。。

白身魚のなべ、湯豆腐、ミニすきやき、つけもの、・・・・なんとかなるか。

さぁ、洗濯掃除。。今日中に食料品買い物済ませて、明日はタイヤはかせたいなぁ。。

とりま、車検まではおとなしくかな。