夏合宿

実はリアルタイムでなくまだ梅雨明け前


通常の土日で会社陸上部の合宿でした～

場所は恒例の道後山クロカンパーク
芝生に3kmのコース、周辺にも鳥取だか島根だかそこら辺の県境、
道後山もあります。

この時期合宿するのは、夏場は実業団や有名高校の合宿で予約が取れないためです。

実業団はホワイトボードに練習メニューを書き出してたので、
うちは食事メニューで勝負です！（をぃ

練習後はスポーツドリンク


練習後の土曜昼食は豚丼


夕食


そして宴の後の朝･･･

そういえば関東ではもうカールは販売止めたんでしたっけ？？


朝食からの･･･


〆の昼食はアッサリ目の尾道ラーメンでした～（￣▽￣）


ぁ、県境付近の道後山にもちゃんと登りましたよ！