のぶりんこのブログ一覧

ジョージア（グルジア）料理のシュクメルリもそうですが、
松屋が珍しい料理を定食化するシリーズ

その後、自作してみたりもしました。


その第何弾か目、アルゼンチン料理のチミチュリソースがかかったハンバーグ

トマトと青唐辛子ということでサッパリしたシャープな辛さか？

なくなり次第順次終了という、
ココイチの肉塊カレーのようなアナウンスに一抹の不安を覚えましたが｡｡｡

やはり終了していて、

デミグラス系ソースになってしまいました｡｡｡

つい先日の健康診断で筋肉量が落ちていて、
ご飯にもタンパク質は含まれるので朝・昼は大盛り、夜は普通盛りと栄養士さんご指導！

忠実に守って大盛りに（特盛は我慢）
とはいえ、どうもご指導受けた時の情報より多い気がしたのですが、
◆栄養士さん…普通（200g）、大盛り（250g）
◆松屋…普通（200g）、大盛り（350g：約1合）、ちなみに特盛り（430g）
ちょっとだけオーバーですね♪

無料OPでいつもご飯の量を迷いますが、

普通盛りスタートで追加すればいいことに気づきました！