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のぶりんこのブログ一覧

2017年08月07日 イイね!

チートデイ

仕事で飲みがあった時、関連会社のマッチョなMさんが、
『10数年ぶりにボディビルの大会に出る』
という話を聞きました。

現在40歳台、シニアの部になるそうで、
GW明けから8kg減量して身体を仕上げ中だとか(現在90%の仕上がり状態)


殺虫剤のCMの首から下って誰ですかねぇ?
と、冗談半分で聞いてみると、
『XXXさんでしょ?! 筋肉を見ればわかりますよ。
 ちなみに隣の人もXXXさんですね。。。』

分かる人には分かるそうです。
で、ビールをジョッキで4~5杯飲んでるので減量的には大丈夫なのかと聞いてみると、

『今日はチートデイだから大丈夫です。』
『チートデイ?? ちぃと(広島弁:少し)なら食べていい日ですか?』

どうやら、減量を続けていると体が飢餓状態に慣れて代謝が減るとか。
その状態で時々ガツンと食べて身体をだまして代謝を落とさない方法だそうです。。。
そういえばワタクシが中性脂肪対策で食事制限していても、体重が下げ止まるんですよね~


ということで、休日はサルバトーレクオモ


チラシが入っていて、2品以上の注文でワイン(赤/白/スパークリングどれか750mlボトル)を
サービスです♪



直火焼きのアスパラ、香ばしい♪


タコのレモン味

茄子のグラタン




ちぃと、食べ過ぎたかも・・・(をぃ

チラシにはデリバリー(出前)2回で、
次回使えるマルティーニ1ボトルをプレゼントだとか♪


マルティーニって、
ポルシェのスポンサーで見かけますが、飲んだことはないですね~

あぁ、毎日がチートデイならいいのに~(をぃ
Posted at 2017/08/07 22:43:29 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2017年08月06日 イイね!

心ゆくまで・・・

結構お気に入りのラーメン屋さん、小豆島ラーメンHISHIO

本店は小豆島、恋人たちの聖地エンジェルロード付近にあり、
以前、サイクリングイベントの時に某Zoom-Zoomな人と近くを通過しました。
(最近、みんカラは完全放置状態・・・)

で、行くことがあるのは岡山のイオン内


HISHIO(醤:醤油系)がメインですが嫁りんこはアッサリ塩系


ワタクシはノーマルな醤そば&島めし


まぁ、店主がそう言うならと・・・



替玉ぷり~ず♪

『心ゆくまで』と言われても体がついていかないのか、+1玉が限界です(笑



ちなみに、倉敷美観地区にもお店があります。
先日、松家製麺で1玉給油しただけで70km以上走ったので、追加で給油しようとしましたが、

あまりにも早朝すぎて美観地区に着いたのも11時前で仕込み中。。。

店舗限定メニューの白壁そば

この店舗も当然、心ゆくまで・・・♪
Posted at 2017/08/06 11:04:50 | コメント(1) | トラックバック(0) | ラーメン | 日記
2017年08月05日 イイね!

お試し

朝、暑くなり過ぎないうちになんとか洗車




幌もコロコロ・・・
汚れは季節性かと思いましたが、やはりいつでも汚れるようです・・・(笑

ただ、付着する種の種類は変わり、
暑くて幌は開けられませんが季節の移ろいを感じられます(をぃ


そして、汚れていたホイールの掃除。
想定外にリアがドラムでなかったので前後とも汚れています。

隙間が狭いので指で洗うのがいちばん確実なようです。
スポークの更に奥に塗装部分はないのでTT純正よりは簡単かも。

ざっと洗ったのでウェットシートタイプのコーティングでまず拭き上げ。

白い跡は残るので乾いたタオルでの拭き上げは必要ですね。。。


そして、シュアラスターのコーティングは1箇所だけ試しに塗って、
濃い色なので跡がついたりしないか確認です。
(赤い範囲とメッキのセンターキャップ部分)

少し経ってから効果のほどを確認ですね~
Posted at 2017/08/05 14:29:12 | コメント(1) | トラックバック(0) | 車(Riva) | 日記
2017年08月04日 イイね!

木村屋

関東では、元祖・あんぱんの木村屋を想像するでしょうが、

こちらでは岡山の木村屋です~
パッケージも子供の頃のまま(多分)、
バナナクリームやコーヒーロール(コッペパン系)
給食も2年に1回、別メーカーと交互に提供されていました。

今回、岡山で懐かしくて購入したのが、オレンジクリーム系

ロールパンとサンドイッチにオレンジクリームを挟んだもの。

幼稚園の頃、お弁当はおにぎりですが、
同級生の女の子がよく持ってくるサンドイッチがこのオレンジクリーム
(既製品ではなく、クリーム単品でも販売しているので多分自家製)

人工的な甘い香りに誘われてどうしても欲しくて、
時々おにぎりと交換してもらってました~( ̄▽ ̄)

※ちなみに写真に写っている瓶は、
  岡山の地ビール独歩のマスカット風味。
  そのうち飲んでみます。。。
Posted at 2017/08/04 22:23:51 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2017年08月03日 イイね!

超・久々にTTネタ

珍しく、
農道のポルシェでなく洗車したてのTTでディーラーへ!



赤い(朱色に近い)TTが置いてあると思ったら、
最強のTTRSでした!!

400ps、480N・m、お値段はかろうじて1000万円切り(総支払額はオーバ)でした。。。


スウェード調のステアリングに、ちょっとフェラーリ系っぽいボタン類。


テールの雰囲気がノーマルと違うと思ったら、

有機発光ダイオードが基板ごと光っているようです。
もうすぐ発売のシトロエンDS7とかも凝った造形のライトみたいですね~

『飲み物は何にしますか?』

と聞かれて、ホットコーヒーと答えたら、
コーヒーにも種類が増えていて、キリマンジャロをいただきました♪

オイル交換用のフィルターを買って帰りました~( ̄▽ ̄)
Posted at 2017/08/03 21:29:34 | コメント(1) | トラックバック(0) | 車(TTクーペ) | 日記

プロフィール

「ゴールデンウィークは予定なし。

また近場で台湾か韓国あたりでも行きたい〜」
何シテル?   04/02 07:54
ゴルフ3GLi(M/T)を、 通勤兼サーキット走行に、新車から乗ってました! V6が増え直6エンジンが絶滅危惧種になった21世紀初頭、 E46 M3へ...
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