Andabataeのブログ一覧

昨夜２０時過ぎ頃、ベットでマッタリしていたらドクターが様子を見に下さってくれました。 そこで「明日の退院を希望されていますよね？いいですよ＾＾」を突然の告知ｗ おぉ。急に退院が決まりました。 希望していたと言うよりは会社とかに報告しないといけない事もあり、どちらかと言うと「退院日っていつ頃で ...
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昨日から今朝にかけては「ベッド上で安静」だったので、トイレにも行けず（結局朝まで我慢しましたw）血栓が出来ないように脹脛（ふくらはぎ）に適度に足首か膝にかけてマッサージ器をつけたまま就寝。 勿論、熟睡なんかできず、寝たかと思えば明け方にはマッサージ器がエラー（？）音で目が覚めるw なんやかんや ...
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人生初入院の夜は、案の定あまり寝れない（大部屋特有の問題もありますが、緊張している？）感じで、目が覚めたり眠ったりの繰り返し。 ローディーの朝も早いですが、入院患者の朝も６時起床で看護士さんが検温にこられます。 自分はロードバイクに乗り始めて２２時くらいには就寝、平日は朝５時３０分に起床の生活 ...
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昨夜は寝る前にとりあえず痛み止めを飲んで、三角巾をしたまま右腕の下にタオルなどを敷いて仰向けに寝ることに。（あまりや肩を動かせない） 自分は基本的に横向きに寝る癖があるので、なかなか苦痛。しかも寝返りをうてないので、背中が痛くなってなかなか寝れない； 配偶者にお願いして子供の勉強用のリクライ ...
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今日は前日の雨で路面が濡れていますが、結構乾いてきたので、ロードバイクででかけます。 朝、６時過ぎの高知市から見た太平洋の様子。気温は１４度くらい。なんか海がメチャ荒れています。夏用ジャージででかけます。 今日はライドのお誘いを受けているので近場の河川敷を走って、脚を温めます。（ ...
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昨日はMyCarのメンテが忙しくなんやかんやｗで夕方にサイクルショップヤマネさんに寄りロードバイク用のチェーンを購入。 １０年前は４，５００円くらいだった記憶がありますがお高くなっています。 ただしこいつはクイックリンク（別名ミッシングリンク付き）なので、差し引きすれば・・・ｗ 左が使 ...
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昨日の車検のためディーラーで洗車してもらっていたので、いつも施工しているシリコーンがゴッソリ洗い落されている（水洗いだとあまり落ちないですが、洗剤だと一発で）ので、塗り込みます。 後、ドアノブの開閉時のクッション材？も外れていた（なぜ？ｗ）ので接着剤で補修。 なんやかんやでロードバイク ...
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今日は野暮用をこなして８時３０分ごろからロードバイクで出かけます。ただ、気温は１７℃くらいまで上がる予報なのでジャージ選びに迷いましたが、前回と同じ春秋＋冬用で出発。 ９時頃の高知市から見た太平洋の様子。気温が既に１４℃近くあり暖かい。 浦ノ内湾を走りながら西へ進みます。この時点で１０ ...
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今日は消化ノルマが課せられている有休を使うべく会社はお休みして、余暇を楽しみます。 朝一はまだ寒さが厳しいので、７時３０分頃からロードバイクで出発します。 高知市から見た太平洋の様子。気温は４℃くらいで風は少々。空も海も青く気分も上がりますが、通勤ラッシュもあって車が多い。 いつもの ...
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昨夜はあまり寝れなく（季節の変わり目で体調不良？それともタイヤ代が・・）、コンディションはイマイチ感じで４時３０分に起床。 とりあえず、コンディションは走ってみないと分からないのでロードバイクで出発するように６時３０分頃出発。 ６時３０分ごろの高知市から見た太平洋の様子。風が少しあります。 ...
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