bowっと♪のブログ一覧

ホントなら今日、友達と バーガーツーリングの予定だったけど 今、消化の悪いハンバーガーなど食っちまったら 今までの努力が無駄になってしまうので 今回はパス 内視鏡検査が終わったら また誘ってくださいね♪ なので、今日はソロキャン行きます 久しぶりの天神峡 ちょうど陰になるの ...
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消化の良い料理 臭み取りの処理 ☆両面塩を振って10〜15分おく ☆キッチンペーパーで水分をとってお酒かけて5〜10分おく ☆ネギの青い部分の生姜を上に乗せる 10分ほど蒸して完成 臭みもなく完璧👌 ちょっと時間置き過ぎたかも… い ...
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数日後に大腸の内視鏡検査があるので 検査に向けて明日から消化の良い食事をする。 お昼ご飯に大好きなそばもしばらくの間、ガマン😓 ネギもゴマも避けたい食べ物リストに入ってる。 実は昨日のお昼もそばでした(笑。 よく噛んで食い納め😋 そこまで神経質にならなくてもいいと ...
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キャベツ餃子🥟🥟🥟 今日のお供はトリスハイボール しかし、よく雨が降りますなぁ 6月22日と今週と続けてツーリング流れました😭 友達と2回続けて中止は初めてのこと お天気坊やはどこいった🤔 大葉が残ってたのでニラの代わり ひき肉が少し足りないかなと50g ...
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雨の休日☔ こんな日はゆっくり起きて 朝食の準備 今朝はベーグル🥯 卵を入れるとベーグルが入らなかったので 半分にカット スキマに何か入れたいけどウインナー買い忘れて 何もない😅 一緒に蒸すとベーグルがクタクタになるので先に卵だけ蒸して 時間差でベーグ ...
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バイク用ブーツではなく バイク用として履いてる 安物の合皮ブーツ🥾 汚れ、色落ちや目立ってきたので少し手入れしてあげましょ 絞ったタオルで拭いてクリームを塗っていきます。 ホームセンターで五百円くらいで購入。 劇的な変化はなかったけどツヤは出たかな？ 只 ...
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孫の手で小鞠をコチョコチョ 緊張してるのかリラックスしてるのか体をピーン(笑。 猫背とは言わせねえぜ 微動だにせずされるがまま 面白いのでかるたもやってきた 　 うひょひょひょひょ 高みの見物？ 　　　　　 ...
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