ノエルさんのブログ一覧

Cクーペにロードバイクを載せて朝6:00に出かけました。
2時間程で大分県の湯布院に到着。


自転車イベントYUFUIN RIDE 2025に参加しました。
9:35スタート。70kmコースです。


こんな参加者もいました。
この後結構な雨が降りましたが大丈夫だったかなぁ。


この日の湯布院の天気は曇りのち晴れ。
降水確率10％最高気温は18℃。
昨年より9℃低いからトップスは15℃用のサイクルウェアで出かけました。
現地に着くと気温10℃程で小雨も降るという天候。
夏用のトップス+ウィンドブレーカーに変更しました。


気温が低いのは想定していましたが、雨が降るのは想定してなかったです。
14回目の開催ですが、雨が降るのは初めてとか。例年暑さで疲れますが、寒いと感じたのは初めてです。
参加者の中には70kmコースにエントリーしていたが、雨のため途中でショートの35kmに変えたという人もいました。




第一エイド。
山荘無量塔のひんやりしたチーズケーキとミニドーナツ。






第二エイド。
この後がしばらく坂道なので塩飴3個と水300ｍⅼ補給。
人が少ないな・・・と思ったらまだ2人しか来ていないという事でどうやら先頭の方でした。
ここからウィンドブレーカーを脱ぎました。
たまに雨降りましたが体は温まっているので寒くはありませんでした。
気温は12-14℃程度。






第三エイド。
長い登坂を経て到着。
今年は寒いのでそこまで冷たくないトマト。






12:50到着。
最終エイドは去年に続いて今年もお弁当でした。
お腹一杯食べました。






スタッフの皆様ありがとうございました。
帰宅後にロードバイクを洗ってあげました。


66.6㎞走行　走行時間2:59　獲得標高1212m　消費カロリー1436kcal。

この日の熊本の最高気温は25℃。
目的地は標高1000ｍの場所で予想到着時間の気温は16℃程度と予想。
夏用のサイクルウェアを着てロードバイクで出かけました。


ここまで38.03㎞走行。1:57hかかりました。
445号線から二本杉峠展望所を目指します。
平均斜度10％程度。最大斜度20％の坂道が10㎞程続きます。
1h程ずっと登坂を走ることになります。




前回来た時工事中だった道路が完成していました。


今日はポタリング用のカメラにPLフィルター付けました。
光の反射を除いて色彩鮮やかに表現する効果があります。


藤の花が咲いていました。




46.5㎞走行　3:03hで標高1100ｍの場所にある二本杉展望所へ到着。




二本杉展望所近くの東山本店。






山菜蕎麦




159号線から帰りました。

102.3ｋｍ走行。走行時間5:41h。獲得標高1535m。
消費カロリー2563kcal。　

桜が満開です。








ロードバイクで出かけました。


菊池神社






竜門ダム


神龍八大龍王神社






美豆花でランチ。
以前はスィーツのみでしたが、今は軽食食べられるようになっています。


菊池武光公騎馬像


67.61ｋｍ走行。1325kcal消費。




この日は南阿蘇方向に行きました。

南阿蘇手作り食の店しもだで
豚角煮マッシュポテトソース定食








観音桜


70.95ｋｍ走行。1499kcal消費。

家の目の前の桜が満開となっています。


最近、ロードバイクのシフトチェンジがうまくいかない現象が発生していました。
ショップに相談すると、シフトワイヤーが伸びてしまっているという事でシフトワイヤーを前後共に交換しました。


ついでに４年ほど使っているビンディングシューズを買い替えました。
ずっとリンタマン愛用しています。



今回のはソールがカーボンで調整箇所が３か所あるタイプです。
定価￥39,600

ロードバイクで出かけました。
瀬田神社




南阿蘇桜公園


河津桜です。
例年より3週間程遅れの開花でした。









南阿蘇村の長陽駅舎内にあるカフェ久永屋に行きました。




シフォンケーキを食べようとしていたらトロッコ列車が来ました。


気温は10℃位で寒かったです。


シフトチェンジ問題なく気持ちよくサイクリングできました。
ビンディングシューズはクリートの位置を微調必要かな。

72.54ｋｍ走行。　1178kcal消費。

阿蘇の野焼きを観にロードバイクで出かけました。
出発した8時の気温は0℃。
冬用ウェアにウィンドブレーカー、0℃対応のグローブ+インナーグローブ+ホッカイロをグローブ内に配置。

299号線（草千里浜栃木線）から米塚方向は通行止めなので57号線を北に走りました。


阿蘇駅まで移動して111号（阿蘇吉田線）から野焼きの現場へ行くことにしました。














気温2℃位で下りが寒かったです。

この日の夜にレストランでの食事の予約をしていたので、ランチは軽く済ませることにしました。


カフェテッペルでバームクーヘン食べて帰りました。
終始風が強くて寒いサイクリングでした。


94.79km走行。1849kcl消費。