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ノエルさんのブログ一覧

2018年08月14日 イイね!

ナルシストの丘までポタリング

今日は6時出発でポタリングに。
まずは菊池に。
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次に山鹿に。
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そして玉名を通って熊本市内へ戻ります。
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久しぶりにナルシストの丘にやってきました。
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今日は空気も澄んでいて最高の眺めでした。
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そのすぐ近くにあるマンダリンカフェに行きました。
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ここからの眺め素晴らしいです。
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今日はお休みだったのですが、パンケーキならと案内されました。
ありがとうございます。腹ペコでしたので助かりました。
10時着だったのでブランチという名の補給食。
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こうして帰宅。98.6㎞走行。2330kcal消費。
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Posted at 2018/08/14 17:42:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 旅行/地域
2018年08月12日 イイね!

KOKUZO

真夏のロードバイクは暑さでとにかく疲れます。
ならば出かける時間を早めて涼しい時間に運動してみようと、今日は6時にポタリングスタート。
今回からグローブは新しく買ったパールイズミの奴にしました。
今までは指先が露出してるタイプでしたが、指先だけ日焼けするという
変な事になっていたので、全体覆うこのタイプにしました。
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10時過ぎに帰ってきましたが、涼しい時間帯の
ポタリングだと全然疲れませんね。これからは早朝ポタリングにしようと思います。
91.75㎞走行。2525kcal消費。
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そしてランチはみんなでKOKUZOへ。
昼から焼き肉です。
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たっぷりカロリー消費してるから罪悪感無く食事ができます。
お昼は夜よりチャージ料金は安くなってます。ただし、昼は注文できないメニューもありました。
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タン。
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厚ロース。好評だったので、後で追加注文しました。
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ものすごーく柔らかいお肉です。
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初めて頼んだ上ヒレ。この厚み。ステーキと言って良いでしょう。
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石焼ビビンバで〆。昼から贅沢な時間を過ごせました。
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Posted at 2018/08/12 17:35:02 | コメント(0) | トラックバック(0) | グルメ | グルメ/料理
2018年08月11日 イイね!

ブルービー

葉祥明絵本美術館に行きました。
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気温は27℃位で風も吹いていて涼しかったですね。
美術館内にはドアがあり、そこを開けると庭が現れます。
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こちらにはブルービーと呼ばれる青い蜂がやってきます。
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しばらく待つとやってきました。
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止まってる写真は簡単にいくらでも撮影できますが。
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ホバリングしてるのは撮影が難しいんです。
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ホバリングしてる状態で最も接近して取れた今日一番の写真です。
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今年もブルービーを観れて満足満足。これにて終了です。
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Posted at 2018/08/11 17:15:51 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自然 | 旅行/地域
2018年08月05日 イイね!

荒尾までタンシチューポタリング

今日は荒尾まで行きました。
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ランチまで時間があったので長洲港へ寄り道。
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森の中キッチンのどかに到着。
静かな郊外の森の中にありました。
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タンシチューがメインです。
予想とは違ったタンシチューでした。
超巨大なタンでした。
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パスタを投入。
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帰り道は気温が35℃はあったかと。
脳が茹で上がるような暑さでした。
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こうして帰宅。94.29㎞走行。4時間20分 消費カロリー2776kcal。
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Posted at 2018/08/05 17:34:56 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 趣味
2018年08月04日 イイね!

八代までうどんポタリング

兎に角、運動したい。仕事中はそればかり考えてまして、休日の今日やっとロードバイクに乗る事ができました。
今日は八代方向に行きました。
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今日は午前中はそんなに暑くなかったので元気にペダルを漕げました。
2時間程で讃岐うどんのけんたろうへ到着。
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とり天梅とろぶっかけにしました。
梅ととり天の塩気が汗をかいた体にぴったりでした。
美味しかったです。11時に行きましたが、食べ終えるころには行列ができてたので、人気店なんでしょうね。
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こうして帰宅。午後は日差しが強くて疲れました。36℃はあったでしょう。
98.69㎞走行。 4時間02分。3134kcal消費。
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Posted at 2018/08/04 16:51:57 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 趣味

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Audi TT coupe2.0TFSIに乗ってます。 宜しくお願いします。 タイトルのVorsprung durch Technik(技術による先進)...
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