ノエルさんのブログ一覧

Cクーペにロードバイクを載せて朝5:30に出かけました。
2時間程で大分県の湯布院に到着。


まだ時間があったので金鱗湖周辺をサイクリングしました。




自転車イベントYUFUIN RIDE 2024に参加しました。
9:35スタート。








第一エイド。
山荘無量塔のひんやりしたチーズケーキとミニドーナツ。






第二エイド。
スパイファミリーのアーニャがいました。
この後がしばらく坂道なので塩飴3個と水500ｍⅼ補給。


この日の由布市の最高気温は27℃。
昨年より暑かったです。それに風が強かったです。
坂道+向かい風。


第三エイド。
長い登坂を経て到着。


冷たいトマトが美味しかったです。


12:50到着。
最終エイドは去年に続いて今年もお弁当でした。


今年は鮎の塩焼きはなくて鶏の炭火焼でした。


が、新メニューの素麺があっさりして美味しすぎました。


スタッフの皆様ありがとうございました。
66.6㎞走行　走行時間3:06　獲得標高1212m　消費カロリー1975kcal。

ロードバイクで出かけました。




3時間程で目的地に到着。
AMANA ayurvedaです。








眺めの良い高台にあります。テラス席もあります。


アーユルヴェーダプレート。


ミントのカレーです。




デザートついてます。
パンナコッタでした。


今日はハーブティーつけました。
色々なハーブをお湯に入れて3分待ちます。




良い香りでリラックスできました。
ごちそうさまでした！



せっかく天草に来たのでドーナツ専門店の麻こころ茶屋にも行きました。



胡麻餡が乗ったドーナッツ食べました。



127.21ｋｍ走行。5：19　2728kcal消費。

この日の熊本の最高気温は26℃/最低気温は15℃。
ロードバイクで7:15に出かけました。
目的地の気温は5℃程低くなるかと思いましたが、夏用のサイクルウェアを選定。

57号線を北に走ります。
途中から149号線へ行き東方向に走りました。




11号線を走って城山展望所に到着。




65.17㎞走行 走行時間3:17で扇棚田に到着。


田植え体験行われてました。


扇棚田の手前は田植え前の状態。


そこから500ｍ移動+徒歩560ｍで山吹水源へ到着。










ランチの店に移動します。
焼きアーモンドカフェDABERIBA
熊本県阿蘇郡産山村田尻にあるカフェです。


12時に到着。
食いしん坊バーガーを注文。


巨大なベーコンが入ってます。


かなり巨大で、熊本県荒尾市にあるパークバーガーのダブルより大きいハンバーガーです。


色々なフレーバーの焼きアーモンド売られてます。
2個買って帰宅ルートを走ります。




13:30帰宅ルート11号線を下った途中に最近できた気になるカフェに寄りました。


古い民家が多いエリア（三野）にあり、古民家を改築した感じのカフェ。
廃校になった小学校の建材で建てられたそうです。

熊本県阿蘇市一の宮町三野にあるサンノポタリーです。
土曜日だけ営業してるそうで、開いてて良かったです。


陶芸工房と珈琲の焙煎所があります。
定期的に焙煎されてるので良い香りが店内に満ちてました。


満席で３組待ちでした。
こんな場所で大人気なんですね。

自家焙煎のコールドブリューコーヒーとピスタチオのカヌレを頂きました。
カヌレの形状が普通と異なってました。


注文受けてから焙煎されるので結構時間かかります。
ゆっくりと美味しいコーヒー楽しんで帰宅しました。


走行距離131.86㎞　走行時間6:15h　獲得標高1662m　消費カロリー3526kcal。

この日の熊本の最高気温は25℃。
目的地は標高1000ｍの場所で予想到着時間の気温は16℃程度と予想。
夏用のサイクルウェアにウィンドブレーカーもってロードバイクで出かけました。

ここまで37.06㎞走行。1:50かかりました。
445号線から二本杉峠展望所を目指します。
平均斜度10％程度。最大斜度20％の坂道が10㎞程続きます。
1h程ずっと登坂を走ることになります。


所々道路拡張工事中でした。


今日はポタリング用のカメラにPLフィルター付けました。
光の反射を除いて色彩鮮やかに表現する効果があります。




まだ藤の花咲いてました。




45.41㎞走行　2:48で標高1100ｍの場所にある二本杉展望所へ到着。






二本杉展望所近くの東山本店でそばとお握り食べて159号線から帰りました。




気温18℃位だったので下り坂寒かったので、ウィンドブレーカー持って行って正解でした。
101.09㎞走行。走行時間5:22。獲得標高1521m。
消費カロリー2457kcal。　

ロードバイクで出かけました。
瀬田神社




サクラミチはまだ蕾でした。


一心行の大桜


観音桜


ここから俵山峠を越えました。


西原村に最近できたイタリア食堂ネラーノでランチ食べました。








菊池公園










美豆花で豆花（トウファ）食べました。





162.04㎞走行。3636kcal消費。