ノエルさんのブログ一覧

朝の気温は7℃位。春秋用のサイクルウェアではまだ寒い季節ですが、平坦なら寒くないだろうと八代方向に行く事にしました。


30分もすれば冷えていた指先まで温まり、汗をじわりとかくことになりました。




50㎞程の距離1時間57分で到着。コップンカー食堂です。






タイ料理の店です。


トムヤムヌードルにしました。
サラダとライスがついてきます。
ヌードルにライスは要らないような。


レモンを絞ります。


パクチーの臭いでタイ料理って感じがしますね。


辛さ控えめでお願いしましたが、それでも自分には辛すぎました。大粒の汗がぽたぽたと。


甘いバナナもちで口内を熱を冷まします。

98.85㎞走行。2044kcal消費。

さて、ロードバイクの後輪タイヤが結構摩耗してたので、前輪タイヤを後輪タイヤに付け替えました。


銘柄Panaracer パセラ ブラックス 8W725-18-Bです。


外した後輪タイヤは3187㎞使用。まだまだ使えますが、破棄して前輪タイヤをContinental GRAND PRIX 4000 S II
に交換。




パナレーサーのタイヤは460gで非常に硬く取り付けが苦労しますが、コンチネンタルは205gと軽く、取り付けも簡単でした。最初はあまりに柔らかいのでタイヤとして不安でしたが。


ちゃんとタイヤの形になりました。

タイヤの軽さを実感するため前後交換すれば良かったかな。後輪につけたタイヤは6185㎞走行してます。
夏前にコンチネンタルに交換の予定です。