ノエルさんのブログ一覧

家の目の前の桜が満開となっています。


最近、ロードバイクのシフトチェンジがうまくいかない現象が発生していました。
ショップに相談すると、シフトワイヤーが伸びてしまっているという事でシフトワイヤーを前後共に交換しました。


ついでに４年ほど使っているビンディングシューズを買い替えました。
ずっとリンタマン愛用しています。



今回のはソールがカーボンで調整箇所が３か所あるタイプです。
定価￥39,600

ロードバイクで出かけました。
瀬田神社




南阿蘇桜公園


河津桜です。
例年より3週間程遅れの開花でした。









南阿蘇村の長陽駅舎内にあるカフェ久永屋に行きました。




シフォンケーキを食べようとしていたらトロッコ列車が来ました。


気温は10℃位で寒かったです。


シフトチェンジ問題なく気持ちよくサイクリングできました。
ビンディングシューズはクリートの位置を微調必要かな。

72.54ｋｍ走行。　1178kcal消費。