ノエルさんのブログ一覧

ロードバイクで運動できることに感謝。
今日の熊本の最高気温は34℃でした。




天草方向へ走ります。


戸馳島へ行きます。




海水浴できるようになってました。駐車場代500円取られます。
自転車は無料です。


食卓manoへ5か月ぶり来店。今日初めて予約して行きました。




一品目はところてんにバタフライピーに甘夏を合わせた紫色のソース。
バタフライピーは今まで生きてきて初めて聞いた単語です。
チョウマメとも言うとか。上に載ってる花がそれです。この花も食べられます。


酸味があってさっぱりしたソースでした。ところてんもこんなお洒落なソースと合わせられるとは思ってなかったでしょう。


自家製フォカッチャにオレンジ風味のオリーブオイルです。


手前の黄色いのはウニとトウモロコシムース。上にトマトジュレが乗ってます。
奥のは冬瓜ですね。お茶で煮られてます。透明のソースみたいなのはお茶です。


黒いのは古代米を揚げたものですね。
濃厚で優しいウニのムースでした。


天草の鯵と長茄子。タリオリーニパスタ。


鯵が美味しすぎます。そしてこのタリオリーニがもちもちで美味しいです。


地元天草のイチジクを赤ワインで煮たものとバニラアイス。


このイチジク大人の味ですね。


ドリンクは赤しそとミントソーダです。暑い夏にぴったり。
ゆっくりと1時間40分かけてのんびりと食事しました。
今日も美味しい料理に大満足でした。


今日は暑かったです。
いつの間にか夏になってたという気温でして、水は2Lは飲みました。


帰宅途中に雨が降ってきたので結構濡れました。
帰宅後にロードバイクを洗いました。
103.1㎞走行。2121kcal消費。

大分県のオートポリスで行われたスーパー耐久シリーズ2019 第4戦レースの様子です。
予選日だけ行きました。この日台風5号が九州に接近中で雨の中での撮影になると思って
カッパとか持参しましたが、15時まで雨が降る事はありませんでした。


















































15時過ぎに雨が降ってきましたので退散しました。
これにて終了です。

今週も台湾に空心菜炒め食べに行ってました。食べた料理を紹介します。
こちら海鮮の美味しい食堂です。


うん。空心菜炒め最高！台湾に初めて行ったとき、空心菜炒めが美味すぎて中毒になってしまいました。


これはイカの口の炒め物。これも凄く美味しかったです。
イカの口をこれだけ食べたのは人生初。食感いいし、塩胡椒の味付けも抜群。
唐辛子の辛味もアクセントになってます。


このスープは生姜が効いてまして、これまた抜群に美味しかったです。


こちらは貝類の炒めものですね。中華料理らしい味付けでした。いけます。


定番のチャーハンと


麻婆豆腐外せません。


台風5号来てましたが晴れ間のうちに帰国できました。


そして今日は大分県のオートポリスへ行きました。
台風5号で雨かと思ってましたが大丈夫でした。
予選日のピットウォークです。




























これにておしまいです。

この3連休はずっと雨かと思ってましたが、今日は晴れたのでロードバイクのタイヤの空気を適正値にしてでかけました。


美里町方向です。


途中のひまわり畑。




途中の八角トンネル。昨日までの雨の為、ここまでの道はひどいものでした。
ロードバイクはドロドロになりました。




ランチの店に進みます。


霊台橋に到着。


霊台橋の下にあるお店THE KEYSTONE GARDENです。






焼きナスと薪焼きしたトウモロコシ等。


チーズの乗ったクラッカー。


焼きナスにバジルっぽいソース。初夏に相応しいというか、酸味が食欲をそそるソースでした。


メインは薪焼きのハンバーグです。
この店は薪焼き料理が食べれる所に特徴があります。


ハンバーグの上には色んな野菜が乗っています。


薪焼きされたハンバーグは燻味もあって独特の美味しさがあります。
家庭じゃできない味ですね。


デザートは赤しそのジュレ。イチゴアイスとスモモのコンポート。




相変わらず美味しいランチをいただいて帰宅へ。
川沿いのこの道を初めて行きました。




ペダルが重いなと思ったら後輪がパンクしてました。
大雨が降った翌日は道路に色んなものが飛散してるしパンクしやすい状況だったようです。


小型ポンプで空気入れました。


しばらくして空気量が不十分に感じたのでCO2ボンベを使いました。


結構汚れたので帰宅後洗車しました。やっと運動できたし、ロードバイク綺麗になったし気分良いです。

ソファーを買って10ヵ月。
素材がアニリンレザーなので水とか汗でシミがすぐつきます。
非常に扱いが難しいソファーです。
そろそろメンテナンスしようかなと、購入した所が出しているメンテナンスオイルを買いました。
65ml入り。¥3000。成分　天然オイル、シリコン。


必要量を容器に取りオイル1に対して水3でよく混ぜ合わせます。
これをウェスになじませてオイルを塗りこみます。


塗った直後はこんな感じに変色します。




結局メンテナンスオイルはソファーに対して一本使用しました。
しばらくはムラになってましたが数時間で落ち着いてきました。
これからもまめにメンテナンスしようと思います。


さて、最近リビングのベンジャミンの新芽が元気です。
一度枯れてしまったんですが、復活してくれて嬉しいです。