ノエルさんのブログ一覧

熊本県阿蘇郡高森町にあるイタリアンレストランに行きました。
開店した当初は平日のみの営業でしたが、google mapで土日営業もされる情報を得たのでやっと行けました。

SABOJI RESTAURANTです。


民宿SABOJI Guest Houseとつながってます。
シェフはイタリア人のStefano Cabidduさんです。

土日営業となってますが、民宿と並行してレストランランチの運用は大変なので営業日見直してるそうです。予約することをお勧めします。
ランチは1500円一種のみでした。

モレッティのノンアルコールビール　モレッティゼロリモーネ

これはビールというより炭酸飲料ですね。
通常のモレッティのノンアルコールビールはビールっぽくてかなり美味しいです。

サラダ


玉ねぎとか自分で育てられてるそうです。


パスタはショートパスタのペンネ使用。
茹で加減を「イタリア人向け」「日本人向け」どっちにする？と聞かれて、「イタリア人向け」としてもらいました。
途中でイタリア人向けの茹で加減こんなんだけど？
と試食させくれました。硬すぎたのでもっと茹でてもらいました。

自家製ハーブ類使ったパスタ。
庭にあるイタリアンパセリとか入ってます。






サービスでコーヒーいれてくれました。
ありがとうございます！
使ってるコーヒー豆は日本に売ってないのでイタリアから取り寄せてるとの事。
ごちそうさまでした！

天気が良いのでロードバイクで出かけました。
福岡県大牟田市のカレー屋目指して走ります。
大牟田のお気に入りのカレー屋はCurry SAKABA Nukeです。
定期的に通っています。
ジャンルはスパイスカレーです。
写真映えがするカレーだと思います。






今日は大牟田駅近くのこちらに行きました。
CAFE INDIA こうこうとう




ノンベジのチキンにしました。


ご飯は日本米かインド米のバスマティ選べます。


バスマティにしました。
パラパラとしてさっぱりした感じでカレーに合うんです。






最後にチャイ飲みました。


102.06km走行。2371kcal消費。

Cクーペにロードバイクを載せて朝5:30に出かけました。
2時間程で大分県の湯布院に到着。


まだ時間があったので金鱗湖周辺をサイクリングしました。




自転車イベントYUFUIN RIDE 2024に参加しました。
9:35スタート。








第一エイド。
山荘無量塔のひんやりしたチーズケーキとミニドーナツ。






第二エイド。
スパイファミリーのアーニャがいました。
この後がしばらく坂道なので塩飴3個と水500ｍⅼ補給。


この日の由布市の最高気温は27℃。
昨年より暑かったです。それに風が強かったです。
坂道+向かい風。


第三エイド。
長い登坂を経て到着。


冷たいトマトが美味しかったです。


12:50到着。
最終エイドは去年に続いて今年もお弁当でした。


今年は鮎の塩焼きはなくて鶏の炭火焼でした。


が、新メニューの素麺があっさりして美味しすぎました。


スタッフの皆様ありがとうございました。
66.6㎞走行　走行時間3:06　獲得標高1212m　消費カロリー1975kcal。

5/18熊本県菊池市旭志の二鹿来川（にかきがわ）に行きました。


昨年購入した新しいカメラEOS R6での初の蛍撮影でした。
これまではレリーズ使ってバルブ撮影してきましたが、今回からスマホとBluetooth接続してスマホをリモコン代わりにして撮影しました。




AFを合わせたらMFに変更。
手振れ補正は切り、長秒時露光のノイズ低減ON。
撮影モードはBでホワイトバランスはAWB 、F1.8でISOは400、ssは15:1設定にしました。


この日は風が強く月明りもあり（月齢10）蛍の数は少なく、あまり飛びませんでした。
地元の人によるとこの川の蛍のピークは先週までだったとか。


想定より１週間早い蛍の活動です。
という事で来週行く予定だった渡瀬川に5/19に行きました。


この日も日中は風が強かったですが、夕方以降は無風になりました。
月明りも木々の下は影響無いだろうと、蛍鑑賞者の邪魔にならないこの場所にカメラを設置。


途中でより端っこに移動させました。ここ、ベストポジションでした。


この日の日没は19:12。
19:40～蛍が飛び始めました。


こちらとは逆側の川下の方の蛍が大量だったので、途中で撮影位置を変えました。


通常暗闇だとAF効きませんがR6は蛍の明かりにピントがあいました。
これは凄い。

蛍大漁撮影できました。


以上です！

ロードバイクで出かけました。




3時間程で目的地に到着。
AMANA ayurvedaです。








眺めの良い高台にあります。テラス席もあります。


アーユルヴェーダプレート。


ミントのカレーです。




デザートついてます。
パンナコッタでした。


今日はハーブティーつけました。
色々なハーブをお湯に入れて3分待ちます。




良い香りでリラックスできました。
ごちそうさまでした！



せっかく天草に来たのでドーナツ専門店の麻こころ茶屋にも行きました。



胡麻餡が乗ったドーナッツ食べました。



127.21ｋｍ走行。5：19　2728kcal消費。