ノエルさんのブログ一覧

本日の熊本は昼から雨の予報。
ならばそれまでサイクリングしようと、5時半にロードバイクに跨りました。




阿蘇大橋を通ります。


南阿蘇を通って265号線へ行きます。
今日のサイクリングは阿蘇の五岳を反時計回りに一周するルートです。


８時過ぎに上色見熊野座神社へ寄りました。






その後265号線をのろのろ登ってやっと下り道。




57号線を走っていると、サギがたくさんいる湖がありました。


あそぼーい！と遭遇。




昼飯処に行きます。


郷乃恵へ11時に到着。
前回来た時に制作中だった宿泊施設が完成してました。


こんな感じの宿です。


昼飯食べます。


あか牛のローストビーフ丼御膳にしました。


初めてみたので新メニューかな。


デザートもつけてお腹いっぱいになりました。
12時半には帰宅できました。
116.21㎞走行。2954kcal消費。
たっぷり運動できて満足な一日でした。

うちのCクラスクーペのフロントガラスは撥水加工してます。
ドイツ車は速度域が高いのでワイパーのバネが強く、撥水加工との相性が悪いようです。

雨の日はワイパーが凄くビビります。


ビビり防止のワイパーに交換しました。
雨天時に1時間程使いましたが、ビビる事なかったです。
もっと早く交換しておけばよかったと思いました。


今年のお盆休みはずっと雨で、ロードバイクで有酸素運動はできないかと思いましたが、本日の降水確率は50％程度だったのでアスセイバーつけてロードバイクで出かけました。


ランチの店に到着。
美里町の霊台橋近くにあるThe Keystone Gardenです。
頻繁に行く店なんですが、なんと９か月ぶりの訪問でした。
予約で一杯とかで行けなかったとかありましたので予約して行きました。




茄子のマリネ、野菜のケーキ、カボチャスープ。


野菜のケーキは不思議なスパイス効いてました。
他の店で食べたことない味付けです。




牧草飼育ビーフの薪焼き。
ここに来たら薪焼き料理を食べないと！


２種の塩とマスタードつけて食べました。




デザートはカヌレ。
やっぱりいつ来てもここの料理は美味しいなぁ。ごちそうさまでした！



帰り道は多少雨が降りましたが、運動できて良かったです。
83.57㎞走行。1775kcal消費。

せっかくの連休ですが、九州はずっと雨の為にロードバイクに乗ることができません。
やる事もないので、ポタリング途中で食べたカレーを紹介することにします。

予約が不要、料理のサーブが早い、回転率高いから待たなくて良いので、ポタリングのランチにカレー屋をよく利用してます。


宇土市にあるスパイス＆カフェnico


ポークビンダルー。



玉名郡和水町のわさんたらんか


一番好きなタンドリーチキンプレート。



南阿蘇の大地の風　


ジャンルはフレンチらしいですが、パスタとかカレーがあります。
カレーのコースには前菜やデザート付きです。



阿蘇市黒川のあそら食堂＆カフェ
サイクルラックあります。





宇城市のスパイスカレーこもく商店
あいかけカレー食べました。




熊本市中央区　バー23間借りカレー
バー23で水曜と土曜のランチタイムのみ営業されてます。


粗挽き肉ともも軟骨キーマ。

以上です！

阿蘇レストラン＆菓子屋ギフトでランチ。
店名が長いな。


餃子？いえいえ。揚げピザとの事。


鶏肉、チーズが入ったトマトソース味。


鰹を使った一品。




白いフォカッチャ。これが手に油つかないしとても美味しいのです。
いつもお替りしてます。


太刀魚を使った一品。




牛ロースと夏野菜グリルワサビのソース。




キーマカレー。


夏祭りをイメージしたデザート。
料理の演出に毎回驚きがあって、とても美味しい。
最近お気に入りのレストランです。ごちそうさまでした！

15時から雨の予報だったので早めに帰るスケジュールで７時半にポタリングスタート。

萌えの里を通って、


俵山を越えます。


サイクルキャップのひさしから汗がぽたぽたと落ち始めました。
かなり暑かったです。塩飴舐めながらサイクリング。






ランチの店に到着。






茄子と香味野菜のペペロンチーノ
大葉とミョウガが良いアクセントで、濃い目の味付けが汗をかいた体に丁度良かったです。




長陽大橋はまだ通行不可のため、新阿蘇大橋経由で帰宅しました。
82.47㎞走行。2123kcal消費。