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最近ダイエットを始めました。

始めたのはキャベツダイエット
私のサイズは身長160センチ　体重65キロ
実は近年夏太りをするようになりまして、ズボンをはくたびに窮屈な思いをして
こりゃいかんということで一代決心しました。　
実は今回二回目で、これが結構効果があります。


キャベツひと玉を8分の一に割り、それをざく切り
食事の前によ～くかんでたべます。　とにかく一生懸命かみましょう
食べたら5分くらい待ちますとゲップがでます（ごめん）
これである程度の満腹感が得られた証拠ですので、そこからいつもの3分の二ほどに
減らした通常の食事をします。　三食これですませばOK。
で　休み時間にどうしても小腹が空きますから、チョコレート3欠片ほど食べてエ
ネルギー源をとった方がいいと思います。
当然夜食は控えましょうね　がまんがまん。

昨年試したら1ヶ月に2キロ減　この2キロ減っただけでも体がすごく軽くなったよ
うに思いました。　加えて今回は40分ほど歩こうかと考えています。
とにかく目指せ　50キロ台！！　ということでがんばります。

たまには政治問題でも
今日の朝は雨ということで　珍しく朝ズバを見ておりましたら渦中の中山さんが登場。
いや～　　びっくり　でも当の本人を出させ真意を聞こうというのは　ほんと大切な
ことです。

この場では本人を前に4人の論客が真意を正し、批判するという展開でしたが、
みの氏の司会ぶりが光っていた。　終止物腰柔らかに本人の略歴を紹介の後、
まず本人の真意はいかようかを述べてもらい、その後4人の意見を聞くというものだ。

本人がわざわざ出て真意を語るのにはかなりの覚悟があったと思う。
最後まで日教組の部分には意見を翻すことがなかっが、論客が言うように学力の低下は、
日教組には何の関係もないといのも一見当然のことのように言われている。しかし数字
には表れない部分での影響力というのは未だにあるのだろう。

私も本人の実際の発言をTVで見たのだが、大して問題になるような部分はなかった。
特に「内向的な単一民族」の部分にたいしては、日本は歴史的に見て島国であり、
異文化に関しては排他的であった歴史的現実を言いたいのだと思う。これは地理的な
部分や歴史的背景から考えてやむを得ない。
それと論客が言うようなアイヌ民族を排除した前提などどこにも見受けられない。
明らかに広義の解釈だ。いや広義的すぎる　笑
これについてはみの氏も言っていたが、「内向的な単一民族」の表現はアイヌ民族も
含んだ表現であり、最初から排除した意味ではないのではないかと擁護していた。

それから面白いデータをあげていた。　JNNが27、28日にやった調査では、辞任は
当然　辞任は行き過ぎという意見がともに40パーセント台できっ抗していたというのだ。

まあ今回の騒動　以前から続いていたものと同様で、”戦略なしの放言”に終わってしまった。
確かに別の機会に戦略をたて述べれば、それは問題提起として取り上げられただろう
良い題材だったのにと思いました。
どんなに良い問題提起をしても、タイミングやその後の振る舞いがおかしいと失言及び
問題発言になってしまう現状を物語っているようで、もっとその辺を慎重になるべきで
しょう。

私としては発言の内容より、タイミングや機会を選ばず、しかも戦略的なものを伴わ
ない安易な発言をするところに政治家としての資質を疑いますね。

追記
この記事は初めてマックで書きました　ようやくなれてきた。

今回はソニー信者についてのお話

その前に以前挙げた学習リモコンのメーカーに、　なんとソニーのロータリーコマンダーを
取り付ける裏技があったそうな。　私がもってるコマンダーも取り付けできるのだろうか。
でもこういうことやってると車内中リモコンだらけになってしまいますよね。　
はたしてそれは良いことなのか　笑

え～と　本題です
私がソニーと出会ったのは父親に初めてステレオを買ってもらった高校時代でしょうね。
それまではラジオで聴いていた洋楽ロックをマイティーチャーという磁気録音学習機に
録音して聴いていました。　懐かしいな～
そして買ってもらったステレオでそれまで以上に洋楽ロックにのめり込んでいきました。
それが縁で以後のＡＶ関係機器の６割はソニー製品で占めるようになりましたね。

さて巷ではソニータイマーという現象で話題になっているようですが。
これは半分当たっているし、間違いであると言ってもいい部分もないではない。
事実　故障の頻度は他社の製品と大して変わらないと思うのですが。
まあ初期のＭＤウォークマンを買ったときはすぐに壊れましたね。　懲りずにソニーの次期
モデルに買い換えましたけど。

私が思うにソニー信者たる者　ソニーターマーくらいでジタバタしちゃイカンと思うのですよ。
耐久テストを十分にやらずにそのときの勢いで強行発売してしまうのもソニーならでは。
こんな無茶なこと他社メーカーに出来るかって～の。
ソニータイマーくらい多めに見なくちゃ　爆

ソニーの生命線というのは　まず小型化　そして新技術　そしてデザインの良さ
そして最後はソニー商品としての”モノ”を持つ優越感のようなものか。
それを感じさせてくれればソニー信者としては安心なんですよね。アップルなんか目じゃない。
ＰＣなんか特にそう　他社のウンドウズＰＣなんか買う気にもならん。
今回はマックに浮気しちゃいましたけどマックはあくまでもサブ機でおもちゃ　メインはバイオですよ。
現在は２００３年製ＲＺ５２の主要部分を総取っ替えし使っていますが、いずれ高性能
ノートに変えようかと考えています。

とにかくソニーのような無茶な（？）メーカーが１社くらいないと面白くないですよね。
ソニーのようなメーカーがあったからこそ我々ＡＶファンは夢を見ることができたわけですし。
多少故障しても良いから　これからもお馬鹿な製品をたくさん出してほしいと思います。　

がんばれソニー！

追記・・・
ソニー信者の皆さん　ソニー製品の情報を知りたい方は下記　くんこくさんのＨＰが良いですよ

すでにソニーがカーAVから撤退して２年以上が経ち、昔からソニー信者をやっている
私としてはちょっとやきもきしています。

カーオーディオについては、すでにアメリカで昨年のモーターショーでお披露目され
ていますが、国内で一向に動向がつかめません。
ただあちらのサイトに出ているようにソニーらしいデザイン性が感じられないモデルばかり。
唯一良いのは、あのソニーがiPodを含めたすべてのメディアをコントロールできるヘッド
ユニットを出している点でしょうか。
私としては２００GBくらいのHDDバンクオーディオでも作ってもらいたい。
バイオと同期させて管理し、ドライブ中の選曲も音声認識ですべて出来てしまうとか。　
当然ヘッドユニットは全面タッチパネルで操作可能に。
ソニーくらいの技術があればすぐにでもできるとおもうのですが。とにかく昔からあったジョグ
ダイヤルやロータリコマンダーなどの財産がありながらそれを全く活用できてないのは、
本当に残念です。　国内ではカーオーディオを売る気がないのでしょうか。

アップルが仕掛けたiPodやiTunesのようなメディアは、本体ソニーが得意としていた
はずで、今じゃすっかりアップルにお株を奪われた状態です。

そのアップルですが、次の一手はカーオーディオの分野ではないかと巷では言われて
いるようです。すでに欧州のカーメーカーと共同で純正カーオーディオにiPodコントロール
機能を盛り込んだものを開発してるそうです。

ところで鳴り物入りで発売されたiPhoneの販売が頭打ちと言われていますが当然でしょう。
元々日本で主流となっている携帯とは全くの別物ですからそれを割り切って買うべきものです。
ですからワンセグもフェリカもいらない私にはピッタリ　笑　こんなものです。
それと最初にマスコミ自身であれほど騒いでおきながら　今になって頭打ちなんて騒ぐのも
おかしいのではないでしょうか。　
かく言う私もいろいろ迷いましたが、バッテリーが改善されたら買う予定でいます。
だって　マックも買っちゃたし。笑

さて　昨年９月にレガシィを購入して１年になろうとしています。
先日１年車検を終え、その時点で総走行距離は１６０００キロに達しました。
エンジンやサスも十分にこなれてきまして非常に快適で楽しい毎日です。

今回は微妙な不満（いや不安点か）点を書いてみます。
・ダッシュのグローヴボックス内　ケバケバが凄い
この中にはシリコンカバーを付けたiPodを入れているのですが、ご存じの通り
シリコン素材は細かいゴミを集めやすい。
そしてボックス内を覆っている素材がケバケバを出しやすいので、中に入れた物は、
iPodも含めいつもケバケバがついた状態です。　
次期レガシィでは素材を変えてほしいですね。

・内装の立て付け
多くの方が言われていますが、内装の立て付けはなんとも心許ない。
ナビやフロアデッドニングをやったとき、内装を剥がしまして、ピン（グロムメットとも
いうのか）も引き抜くのですが、勢いよく力を入れ、バキ！っという感じで外すのだ
と思うのですが実際には違います。

軽く力を入れただけでパコッ！！という感じではずれます　笑
おいおい　こんなに簡単にはずれて良いのか？と思うほど。　まあ私のような
ＤＩＹ派には嬉しいのですが、長い目でみた場合内装の立て付けは大丈夫なんでしょうか。

・次期レガシィのスタイル
前々回ともだぶるのですが、現時点では来年登場のニューレガシィのスタイルは当然
固まっているとは思います。でもエクシーガの傾向を考えると少々心配です。
現行ＢＰ型のような１０年持つような”たたずまい”を備えているかどうか。
出たとたん古くさいんじゃどうしようもない。　その時点でスバルは終わりです。

と言うことで　またまたグチっぽくなってしまいました　笑
来週は遠乗りを考えていますのでまた報告します。