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2024年05月06日

超回復

筋トレの話ですが、超回復って最近聞かない気がします。
気のせいでしょうか？
ワタシの情報源が変わったからでしょうか？
そんなものそもそも無いかったのかな？とか思いつつ、今日は2頭の日です。
腕の力こぶですね、これがまた全く成長しません・・・
しかも腰が痛いから苦手。

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Posted at 2024/05/06 22:24:03

イイね！0件

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