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2017年03月03日 イイね！

基礎体力

富士スピードウェイよりチョッとだけ先輩の自分．50周年記念イベントで3/12に開催される Fuji Wonderland Fes! 行こうか行くまいか迷っているが，それとは別に思うことがある．半世紀経っているということは，自分の身体も半世紀経っていて，最近身体を使っていないので，筋肉がなくなってきている．

これではイカンと思い，昨日フィットネスクラブに入会して，早速1時間強身体を鍛えた．心拍数120回を目安に負荷をかけた．シンドイけど，死ぬほどではない．

^_^
Posted at 2017/03/03 19:50:29 | コメント(1) | トラックバック(0)

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「@=☆=さとう 様．残念ながら…（前回と）今回は都合が合わないようです．またの機会にお願いいたします．良いお年をお迎えください．」
何シテル？   12/25 17:45
縁あって手に入れた Cosworth SCA engine に 12 の打刻．感慨深いです．
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