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2016年04月06日 イイね！

名刀（ステーキナイフ剃刀エッジ）で！（ー。ー）/☆　座頭市バナナを斬る！！

名刀（ステーキナイフ剃刀エッジ）で！（ー。ー）/☆　座頭市バナナを斬る！！

あの伝説の迷工

砥ぎ一筋の　砥打 一刀斎先生の銘作

レーザーシャープ鋭い斬れ味☆ステーキナイフ

バナナを相手に一刀両断！！

（＝＝）/～～～～☆


さあ～いざ！（（（（（（　・・）/
｜｜＾＾）ｖ
先ずは敵の真ん中を・・・
すぽっ！この断面を見るべし　ねっとりな庖丁でない切り口☆
そうして！置いて立てて横から
スパッ！お見事（ーー）/　　皆の衆！こんなステーキナイフ他に無しであるぞい＾＾
う～む　なかなかな切り口・・・さすが＾＾ｖ
そうして！また・・・
すぱっ！！
うんうん　（＾～＾）刺し身は刃物しだいと言うが！バナナもそうかも＾＾ｖ
そうして・・・最後1本と勝負である・・・・
うむ！　今日が食べごろ・・・　そうして新技斬り
輪切り飛ばし～～～～◎
お見事・・・・　しかし、いちいち皮むき、食べるのが面倒であった（＝＝；）
刃を拭いて・・・ミニ革砥で　お手入れ！
また・・・斬ってしまった！お前さん等もバナナの衆には気をつけるんだよぉ（（（（（（（（/　・・）

（　」＾0＾）」　～　おいしかったよ！アリガトウ！


Please forgive me.　Thank you.＾。＾
Posted at 2016/04/06 15:23:30 | コメント(0) | トラックバック(0) | ぬふ食 | 日記
2016年04月05日 イイね！

お前さん達！（ーー）/☆　座頭市バナナを斬る！！

お前さん達！（ーー）/☆　座頭市バナナを斬る！！
神棚の女神さんは先祖は

気持ちだけ食べた？！

そうなれば・・・ｗ；

三次元に受肉した！HOGEの神＾＾

私がイタダキマス！


（。。）
＾＾
笛の音がする！　じゃ　じゃ　じゃ～～ん
う～む　！
まだ・・・アッシを斬ろうってんだね？！
狙いをつけて・・・・
サ～ツ！スパ＾＾
こうして・・・かかってきた！3本を斬り（＝＝）/　食べてやりましたｗ；

（　」＾0＾）」　～　おいしかったよ！アリガトウ！


Please forgive me.　Thank you.＾。＾
Posted at 2016/04/05 13:47:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | ぬふ食 | 日記
2016年04月05日 イイね！

マルちゃん正麺　鴨だしそば▽~~~

マルちゃん正麺　鴨だしそば▽~~~
いろいろな場面や状況

神さま仏像には手を合わし頭垂れるが

立場や状況で自分より弱者の前では不遜

人ってそんな事ばかり、そんな程度の存在

さて・・・

たとえ袋麺であろうとも！美味しくたべましょう

（＾人＾）




完成♪
いただきます＾＾）ｖ

（　」＾0＾）」　～　おいしかったよ！アリガトウ！


Please forgive me.　Thank you.＾。＾
Posted at 2016/04/05 05:28:09 | コメント(0) | トラックバック(0) | ぬふ食 | 日記
2016年04月04日 イイね！

今夜は△オムスビ買って来ました♪


何か春眠暁を覚えず（ーー）
食べるのも忘れて・・・・うとうとｗ
図らずも～半日のファスティグｗ）ｖ

以前ダイエットに悩むみん友に書いたが・・・
本当にお腹が空いたか？脳の思い違いか？その確認大事です。
ポイントは！お腹が空いたでなく。

心底から＾＾グ～～～と空腹で鳴る・小学生の頃の夕方を思い出すべし
そうして食べる量は規制なし、何がどうたら？浅知恵でドウコウ言う考えも☓
途中、可也な期間効果でないが身体の傾向性を打破まで継続
こんなもんムダに思える（脳の抵抗）それを無視

そうしてると・・・ある時、気が付けば体型（お腹の張りが変化）
そうして最終的にはバランス良い体型にです。

周りの一切の言動、特にデブの友人意見は無視ｗ；敗者
自分の身体に聴き自分の思いを慣らすのです。

過去の実な友人で解ったのですが！糖尿でインスリン注射な人
3食糖尿食してエラソウに吠えてるが・・・それだけの体型維持するだけ
夜中にナツツ欠かすことなし＠＠；宅配ピザ
指摘しても逆ギレ（もう理性は死んでたｗ狂犬病みたいな怒り）
もう、見捨てて行かなくなって数年です、未だ大デブ

私はお腹だけだったのもあり、お腹ぐ～～までファスニング
成功以来リバウンドなく身長180、ウエスト29インチ＾＾ｖ
なんなら！もっと絞れる心の余裕あり。

無意識の力・・・意識の97％そこを、どう付き合うか？
それが大事です・・・「食べてないのに痩せない」それはウソ
本当に必要を食べて、できるだけ好きな事してると
変に浅知恵で運動と言って付け刃してもムダ
運動で消費されるには相当なる負荷や管理必要
運動で脂肪燃焼しはじめるのに25分以上そこから
更に継続分が消費される・・・＠＠

それよか普通に過ごしつつ調子を計る！
人間は大半が普通に過ごすのが大半の時間
それが大事です＾＾ｖ


（　」＾0＾）」　～　おいしかったよ！アリガトウ！



Please forgive me.　Thank you.＾。＾

Posted at 2016/04/04 21:58:14 | コメント(0) | トラックバック(0) | ぬふ食 | 日記
2016年04月03日 イイね！

久しぶりに春キャベツで　お好み焼（＾。＾）♪

久しぶりに春キャベツで　お好み焼（＾。＾）♪
もう、お好みは量や加減

これまでのデータが脳にあり

ブログカテゴリー　お好み焼に・・・

手間いらず焼きの時間も目安あるし

焼き方は放置焼き・・・フライパンのままで

食べるし楽です＾＾


（。。）ｖ
今夜は挑戦　タマゴ2個にして豪華化ｗ；どうなるか？
グル・グル
カナダ産　豚バラ肉
生地入れて　煮込み用の奥コンロで25分弱放置
ハイ裏返し
はい20分
さて、これで完成
ソース　マヨ
鰹節　青のり
さあ～いただきます＾＾）ｖ
ぬふふ
（＾～＾）　いいけど！タマゴ1個の方がお好みらしく美味しいですよ。
タマゴ2個で生地が焦げやすく　焼くと膨れるし　やはり今度からは1個がイイ

（　」＾0＾）」　～　おいしかったよ！アリガトウ！


Please forgive me.　Thank you.＾。＾
Posted at 2016/04/03 19:05:52 | コメント(2) | トラックバック(0) | お好み焼！ | 日記
 
 

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