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有希.fのブログ一覧

2018年06月16日 イイね!

105km

書くネタは色々とあるんですが、今晩はル・マン24hのスタートがあるので手短に…(笑)

前々から走りたいと思ってた平地のロング、走ってきました。




昼前に出て、昼過ぎくらいに昼食。

旧9号線沿いにある食事処。

ココ、好きなんです(笑)





そこから更に西に向かいながら普段は絶対に走らないような海沿いの道。

景色が綺麗♪♪




この道を進んでたら、河口があって行き止まり。



ちょっと引き返して本線に戻り、ちょっと寄り道。






その後、距離を稼ぐために更に西へ。
米子市街地に入ると交通量が増えて面倒なので、伯耆 古代の丘公園へ。

ここ、毎年9月にあるサイクルカーニバル in 淀江の出発地点。

このイベント、何年も出てないけど、自転車イベントの中で一番好きかも…


そんなこんなで家に帰ったら105kmでした。


色々と気を使いながら走ったんですが、思ったより疲れた(笑)




まぁ、とりあえず、今日はこれからル・マンです(笑)
Posted at 2018/06/16 19:42:20 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2018年06月10日 イイね!

因幡屋さんの走るの会、参加したかったけど…

今日はコレ。



モンキーのクラッチ組んでました。

梅雨入りしてから湿気がすごく、晴れたらもう自転車通勤は無理…


土曜は曇ってたから自転車通勤できたけど、晴れたらお終いです。

暑いの大嫌いなので、精神衛生上、いつでもモンキーを動かせる状態にしときたかった。





で、クラッチ組んで、エンジンオイル入れたら…

ダダ漏れ…



ドレンボルト付け忘れてた(笑)




クラッチ微調整して完成です。

完成写真は撮り忘れてました。

クラッチスプリングが硬くなったので、レバーの引きはちょっと硬くなった。
だけど、扱いにくいほどの硬さでもない。
クラッチの滑りもなくなってそうだし、三枚クラッチにしなくて正解だったかも…?





その後、やる事なくなったので、自転車で出かけて…

赤崎の道の駅へ。


ローソンポプラで大盛り弁当♪♪



本当はロング走りたかったんですが、あまりにも山の天気が悪く、いつ降ってきても不思議じゃない感じ。
なので、おとなしく帰る事に…


あ、そうそう。
フレームに付けるバッグを買ったので、今日は財布・スマホ・ミラーレス一眼を持って出る事ができました。


これも試してみたかった。






帰る途中で巨大なヤクルト見つけた(笑)




来た道を帰るだけでは面白くないので、脇道に入って行くと…

この先、何があるのか全く不明。

この林の中は、アスファルトの上に落ち葉や土が積み重なって、半分ダートになってました(笑)






少しだけ、山の方を走ろうかとも思いましたが…


やっぱり降ってそう…




まぁ、モンキーも動くようになったし一応自転車にも乗れたし、満足しました(笑)
Posted at 2018/06/10 22:07:24 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日記
2018年06月03日 イイね!

なかなか帰れない(笑)

来週は雨が多いようなので、今日も自転車で走ってきました。

6月は暑くなるので、自転車でおははく参加をするかどうかは分からないけど…
いつか自転車で車のオフ会に参加しようと思ってるので、鏡ヶ成まで行ってみました。


…が、鏡ヶ成の前、峠を越える1,2kmくらい手前で、本当にキツくて自転車停めて…

今ならまだ引き返せる…

峠を越えてしまったら、帰るのに時間が掛かる…

既に足も終わりかけてるのに、ココから先…、どうする…?



と、ちょっとだけ悩んで、ココで引き返したらネタにならん!!

と思い直し、峠越え(笑)



いや、マジで疲れました。

一応、鏡ヶ成周辺の走行ルート。

ホントはスマホで写真撮れればいいんですが、小物入れ系の用品の調達ができてないので、とりあえずコレで。


結構時間掛かった。


次は平地のロングが良いな。

低負荷で3,4時間くらい走りたい。





で、夜、スーパーに買い物に行ったら、バイク好きのおっさんとたまたまバッタリ会って、ビールコーナーの前で40分ほど立ち話。

こちらもなかなか帰れない(笑)

まぁ、それはそれで楽しかったんだけど(笑)




とりあえず、ビールコーナーで買った金麦でも飲みながら、DVDでも観ます(笑)
Posted at 2018/06/03 23:21:26 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2018年05月31日 イイね!

久しぶりに自転車乗った♪♪

ここ最近は、通勤の自転車率が高く、この一週間でジムニーが動いたのは2,3回。

ここ5,6年、春・秋はいつもこんな感じ。



まぁ、そんな訳で、自転車に乗ってるには乗ってるんですが、通勤なので距離は短め。

職場についた時点でダラダラ汗をかいて、その状態で一日の仕事を始める気にはならない。
なので、負荷もほどほど。




今日は色々とやる事があって、結局手が空いたのは夕方の四時頃。

海岸線沿いを走るには、夕方でそろそろ車が増えてくる時間。
平地で負荷も低いから、長時間乗るには良いんだけど、そういう気分でもない。

って訳で、短めの距離で満足できるであろう山の方へ。


昔はよく走ってた犬挟峠(いぬばさりとうげ)へ。




久しぶりに登る犬挟峠は、自分が思い描くイメージよりもはるかに急坂で、結構キツい(笑)

今回は自転車のスピードメーターを動かすのは当然、ランニング用に買った心拍計付きのランニングウォッチを付けて、心拍数を見ながら走る。


高校の頃、胸にベルトを付けるタイプの心拍計をつけて走った時、心拍数が217bpmまでが上がった事がある。
自分の人生における、一つのピークだったと思う。

高心拍・高負荷の酸欠で、視野の端の方から景色がブラックアウトしていった出来事を思い出しはするけど、今の自分は170bpmで結構しんどい(笑)

あぁ、やっぱダメだな~…

とか思いつつ、負荷を少しずつ上げたりして登ってたら…



191bpm!!

案外まだイケるじゃないか(笑)


↑の写真のピーク心拍数の少し右にある山、峠の頂上付近では188bpm。

190bpm近辺まで上げれるとは思ってなかったので、嬉しい誤算(笑)





今日の記録はこんな感じ。


アベレージも低め。足の疲労も早い。
後半はダラダラ流して走りました。

もう少し距離を伸ばしたり、負荷を上げたりしたいな。



自転車、やっぱり良い♪♪
Posted at 2018/05/31 21:47:44 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2018年05月29日 イイね!

バイク乗りたい

バイク乗りたいCBR250RRの作業&試走が終わってから、結局ほとんど乗ってない…

ブレーキ&ホイール交換が終わったら、畑仕事。

そのあと、自転車のメンテナンスやヘルメット等の自転車用品の調達。


そして…


6月が間近。





6月になったら、そろそろ自転車通勤が限界になってくるので、モンキーの整備を…




モンキー、実は数年前からクラッチが終わってるのか、慎重にキックしないとクラッチ滑り気味。

2,3年ほど前から交換しようとパーツを揃えてたんですが、面倒でそのままに…



今年こそはと、ついにバラしました。





何が面倒って、交換作業はともかく、ガスケット剥がすのが本当に面倒。


もうこれ。
この残ったガスケットを想像するだけで、やる気が失せる。

そして案の定、想像通りの残り具合。











スクレーパーやらなんやらで落としていって…

綺麗になった!!







だけど…




まだあった…orz








あー!!!!

めんどくせー!!!!


2,3年前に買ったタケガワの3枚仕様のクラッチは、なんか一次減速比を変えるタイプだったみたいで、クラッチだけポン付けできない。
厳密に言えば、パーツの取り付け自体は可能なんだけど、前後のスプロケを変えてギヤ比調整をしなくちゃならない。
スプロケを交換するとなると、チェーンも交換した方が良いだろうし…

もう面倒臭いので、タケガワは捨てて1枚仕様の強化クラッチを買う事にします。
送料込みで2000円ほどだし。



タケガワクラッチ、いる方がおられたら差し上げます。
早いもの勝ちです。
貰い手がなければ廃棄。

当然ですが、面倒だから発送などしません。
手渡しのみ。
先払いで手数料5万円くらい貰ったら、送料着払いで発送してやる事を検討しなくもないです。




久しぶりに通勤以外で自転車乗ってみたいのもあるけど、夏本番を迎える前にゆっくりCBRにも乗りたい。

まぁ、そういう『バイクの季節』はまた巡ってくる…

とりあえず、夏の通勤バイク(モンキー)を仕上げる事を考えよう。
Posted at 2018/05/29 22:42:25 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「ル・マン24Hのウォームアップが始まった♪♪
今日・明日はル・マン漬け。 この時期はJ SPORTに課金するのが恒例になりそうw」
何シテル?   06/16 18:56
タイヤ・ハンドル・ブレーキが付いてれば、2輪でも4輪でも大抵好きです。 どちらかというと走り志向…、 だと自分では思ってるんですが、実際は結構まったり乗...
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