メンタルで勝つ　～　テニスダブルスに学ぶ　　１／２

　おはようございます～　♪


　昨日の雨に打たれて・・・　風邪引いたみたい　(>_<)
　頭痛が　。。。　痛い


　娘は・・・今日も　練習です　・・・　尊敬っす






　さて・・・





メンタル　と　申しましても
　
　いわゆる　メンタルヘルス　・・・　の方ではなく

　　スポーツでの　メンタル面の　話です　　　　～




　俗称　・・・　ラケバ　・・・　なんでもＩＮ




　既に　実践されてる方　・・・

　　知らず知らず　出来てる方も　いらっしゃると思いますが




　　テニスなどの　スポーツだけでなく　・・・

　　日々の生活　　仕事　　家族　にも　

　　　応用できると思います



　　僕は　勿論　・・・

　　　草レース　　と　タイムアタック　　　っしょ　♪







背景）

　昨日、　うちの娘が　テニスの大会に参加しました



雨天強行　・・・　(>_<)


　

　前回の大会で　２０位以内に入って出る地区大会で
　今回　上位に入賞すると　県大会出場（神奈川）　てな　感じ


　結果から申しますと・・・
　２回戦敗退　・・・　県戦出場ならず




　でも
　本人たちは満足げ　・・・

　　　あ・・・　ソフトテニスは　ペアで戦う　　ダブルスの競技です







　先日の　地区大会で優勝・　今回ベストエイト　の　シードペアに

　３－１　で　負けたものの　

　各ゲーム　ジュースに持ち込む　大善戦　♪








　その背景には　・・・

　先週の　とある方　から　いただいた　・・・

　アドバイスの　成果がある訳で　・・・







結論）

　これまで　失敗すると　どんどん　落ち込み・・・
　
　相乗効果　よろしく

　　自滅していた　我が娘の　　ペアちゃん




　それが　県の強化選手含む　地元の競合ペアを　苦しめた　秘訣は・・・　♪




　　　試合中の　ペア同士の　声　かけ


　んで　・・・


　　　試合前　試合間　の　指導　指摘方法




　　・・・　　なんですは　♪





でもね　・・・

　ただ　声かける　・・・　　励ます　・・・

　　　じゃあ　駄目なんです






　『　気づき　』　を　与える　・・・　ことなんです





　　これが　難しいんですけどね






　つづく





追伸）

　すてきな　出会いが　沢山　・・・　♪

　多くを学び　新化　出来る

贅沢ですなぁ