栄養失調にご注意ください。

放射能を気にしすぎるあまり、ちゃんと食材を食していなかったりしていませんか？
バランスよく食べるように心がけてください。
サプリなども有効ではありますが、自然物には勝てません。
体調に変化が現れたりしたら、栄養失調なども踏まえて様々な視点からもどのごとを考えましょう。
一概に、これだと決め付けると他の要因が見出せなくなってしまいます。
かくいうわたしも、ビタミンAと、亜鉛が足らない症状が出てしまいましたｗ
なので、カキとか食べたいんですけど怖いので、サプリで補充して元に戻しました。
またちょっと足らないかな？

さてそれともう一つ、
万一の時にあなた自身を守る為の手法を紹介します。
これは友人から教えてもらいました。
それを自分なりに纏めました。

今後、放射線障害と疑わしき症状が発症した場合、国はまず認めない方向で「関連性はない」などと、水俣病の時のように否定する方向になると思われます。
ですので、ご自身を守るために、今のうちから少しでもいいので、気になることがあれば、資料（カルテ、日記など）を残しておいてください。

日記には日時と共に、体調の細かい変動や、事象などを事細かく記入してください。
また、お子様がいらっしゃる場合はお子様についても同じように管理してください。
カルテの保存期間は5年ですので、それを残しておいて貰うか、場合によってはコピーーを貰うように
してください。
目的を医師にしっかりと伝えれば、分かってもらえると思いますし、そういう医者を選んでください。

ご自身では、特に甲状腺周りなどに注意をしてください。
定期的に診断を受けながらやってください。


さて、水を抑えるtことを薦めているわけですが、これは、水分子が細かいものを薦めています。
ミネラルウォーターなどではありません。
さらに、RO処理しただけの純水でもありません。
うちが薦めているのは、Ro逆浸透膜処理した水に、ミネラルを配合したものを薦めています。
理由は水道水が汚染されているとかそんな理由ではなく、
体内に入り込みやすいからです。
その水に、ミネラルをのせて体の隅々まで循環させ、放射性アイソトープを安定したものに置換させることが目的です。
安定した物質をより効率よく運ぶ為に、そういった粒子が細かく、体内に吸収されやすいミネラルを配合したものをお勧めしているのです。

よく、水の代替としてと認識されている方がいらっしゃいますが、そんな目的ではなく、もっと深い意味合いをもって薦めています。
汚染云々にかかわらず、あなた様の体の中には少なからず放射性物質が含まれている可能性がありますので、
それに対処する為の手法です。
ご一考ください。


ついでに今更こんな記事がｗ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110928-00000001-ryu-oki

こんなことは昔から、事故直後から分かっていたことなんですけどね・・・