受診して良かった人間ドック、間食を撲滅

正月の連休はいつも体重が数キロ増加します。

原因は時間があるので妻の目を盗んで間食するからです。

ですが、今年は人間ドックを受診し

体重が低めだったことに気をよくし間食撲滅に繋がりました。

正月の連休に入った直後にスナック菓子をたくさん買い込んで

時間がある時にひたすら食べまくり、コーラをがぶ飲みします。

健康に良くないのですが、大変美味しく感じるのでやめられません。


でも、今年はスナック菓子は全く買わずに済んでいます。

目の前に出されれば誘惑に負けて食べますが、

今そのような気持ちは皆無です。

とっても不思議ですね。


残念ながら、現状ですでに標準体重を５ｋｇ程超過していますが。