。。俺もついにロートルか。。

少し前「夏」(^^;

なんか、すごい事になってきたのです主に「血圧」が💦



「少し血圧が高めかな」

・・と、お医者様から春頃から言われていましたが・・この数字見た時から流石にコレはないなと思いました(笑)妙にフラフラや動悸？息苦しさも何処か納得でした・・(-_-;)

とりあえず減塩一週間で様子見ましたが、あまり変わらないため病院へ行き、血圧を下げるお薬を処方されましたよ「ニューロタン錠½」。。

「俺もついにロートルか。。」

気分はバニング大尉でしたね。彼は３９歳だったそうで、いつの間にか既に追い越していました・・(^^;

一週間位服用したら随分と楽になりました。逆に「最近高めだったんだなぁ。。」を実感しました。高血圧で怖いのは高血圧症状に「慣れ」てしまう事だそうで、高血圧症状を放置するケースも多いと聞きました。


念のため採血もしました。コレステロール値ギリギリでした。内心。。

「焦る焦る焦る焦る錆びないように（血管が）」何処かGalileo Galileiの「明日へ」風です(;^_^A


ここ数年特に首や肩が凝るので試しに「磁気ネックレス」に手を出してみました。こういう所からも老いを感じます。

気分は小説版「逆襲のシャア」のシャア。そういう文面を思い出しました(笑)



↑ネット通販からのお買い上げだったのですが。。普通にドラッグストアでも買えるじゃないか(笑)


　効果は。。着けていないよりは軽減はしたかなと思う。そんな感じ。最低でも目立たないのは普通に助かる(^^;


一応。。減塩しようとは決めました。まずは「意識する的な」事から始めようと。。

でも、たまの外食は止められません。例えば「かつさと」でカツ丼を食べるだけで、普通に血圧が上がるのが「体感」出来るのにも関わらず・・です(笑)




昨年隣市内に「一風堂」が出来ていました。お恥ずかしながら・・コレ「が初一風堂です(笑)

かなりお洒落な店内。何処かのカフェかココは。。(笑)　

初一風堂なので何もわからない。全て「普通」で注文しました。

常連っぽい方は「バリ硬」で注文する人が多いです。

「盛り付け」も綺麗。「味」は。。うん。食べやすくて美味しいです。チェーン展開しているのも納得でした。

でも、スープは残しま～す(笑)