外食止めてスーパーで。888kcalも

外食止めてスーパーで買い物。ダイエットに良さげな物を買ってきたつもりが、888kcalもありました。

厚揚げ　6個入り68円。焼売が340kcal。
食べ忘れて今日期限の納豆が２つパック　172kcal。

さらに、おいも大福が重い。286kcal。

明日は７９kg切るのは厳しいかも。

６枚切りトーストとバター入マーガリン。
茄子のざく切り300gもある。

明日は家をでるのをやめようかなぁ。