食べりゃしっかり太る

昨日は食べ過ぎました。



朝からアジアンフェアのおにぎりにななちき2つ。

お昼はやよい軒さんのフェアしょうが焼き定食　490円税込。小ごはんお代り。

　

さらに時間調整に入った漫画喫茶　山ん馬さんののり弁当。これが、飲み物並の500円税込。漫画喫茶で500円は安いです。



さらに夜はカルピスウォーターとバターチキンカレーのおにぎり。


今朝はハムたまごトーストと牛肉コロッケと春巻。

明らかな食べすぎの720kcalオーバー。

☆本日の体重　72.0kg 1.1kg増加。

食べれば必ず太ります。