なるべく痩せる食材をチョイス

なるべく痩せる食材をチョイスするようになりました。
ビーフにいきたい気分もチキンに。

ごはんはパンに。サラダバーは止め。


でも、無料のバースデーケーキは貰いましたが、デニーズさんのとは比べちゃダメなケーキ。生クリームだけは良いけど、一緒に入ってるチョコマーブルが固くて食感が悪い。スポンジ部分はほとんど残しました。
サービスで写真を撮ってくれるらしいのですが、あっさりと却下(笑)。


300円のクーポン使い200円のスクラッチ当たりで実質300円のランチ。
文句はありません♪


夜はサーモンとマグロ丼の２０％割引品の
318円（税込343円）。

スーパーですが、ここの酢飯が好き。


☆本日の体重　71.3kg　 200g減量

朝からゆで太郎さん狙い中。