ボンビーやんのブログ一覧

天皇賞　運試しに買ってみるかな。と思っています。 ポタジェ　グランアレグリア　カレンブーケドールの枠連3点のみ。 競馬は年に1、2回くらいかな。 天皇賞は、若い頃に知り合いに頼んだ馬券の牝馬があたり28000円だか26000円（24000円かも）だかになりましたが、買ってないと呑まれちゃいま ...
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家に居ると食べ過ぎるようです。普通に考えて外食している方がカロリー調整はできるみたい。 260kcalもオーバーしちゃってます。 明日の200g減は無理なようです。 また、何か食べたくなる前に寝よう。
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麻婆茄子豆腐。自炊と言えるのか？はわかりませんが。 ドラッグストア　ゲンキーさんで購入した冷凍茄子（300g150円くらい）に、厚揚げ68円の半分を使い、料理ハサミで切って 市販の麻婆茄子の元を使用しました。 これで、自炊とか調理とよんで良いのでしょうか？ 十分に美味しかったけど(笑)。 ...
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セブンイレブン　枝豆チップスが旨い。 シンプルな味なんですが、これは美味しく ヘルシーな気がします。 カロリーは227kcal。 また、買ってこよう♪ 茄子が300gあるので、麻婆茄子の元と焼豚チャーハンの元で自炊中華を。 今日は、外食無しの体重200g減を目指します。
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朝から728kcalはヤバすぎだと思いながら 卵黄67kcalを足しておいも大福までたべちゃいました。 今日は、外食禁止して家にいよう。 冷凍の台湾まぜそばの中では一番美味しく感じました。卵黄入れたのが良かったのかも。298円税込。
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ジョッギングするかぁと走りだしましたが、数メートル走ったら腰にズシズシくる。 だめだぁ。このまま、犬山城には辿り着けないだろうなと。すぐに諦めました。 中学生の頃は短距離も中距離も自信があったのに今はその片鱗すらありません（涙） 仕方ないので、コンビニに切り替えました。コンビニまでも大変。 ...
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