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6月末、雨が止んでいたので少しだけ家の周りの草取りを実施。4月の市民祭りの時にもらったマリーゴールドの種を5月上旬に蒔いてみて、だいぶ育ってきたのを観察しながらの草取りでした。

草取りの途中、屈んだ状態から起き上がった時腰が「ピキッ」となったような気がしていたのですが、直後は特に異常はありませんでした。しかし！翌朝ベッドから起き上がる際に「激痛〜！」。数日湿布貼って様子を見ようとしていたのですが、鏡に映った自分を見て「これはヤバいかも」と接骨院へ。「何でこんなことに？」と言うほど上半身が捻じれてました。連続して通院しましたが痛みは取れず。
でも今朝は痛みも我慢できるレベルだったので、予約しておいた法定検診にGO〜。台の上で身動きできそうもなかったのでバリウム検査はパスさせていただきました。

で、そのマリーゴールドは少しずつ開花進行中。
種の撒き方は袋に書いてあった説明書に従い、後は触らずに水やりだけです。例年雑草で埋め尽くされているより全然マシでしょう－と言うことで｡｡｡




クルマは全然触ってません。数日間はマーチの乗り降りでさえも厳しい状態でした。スカイラインはカバーを掛けたままスリープ状態になっており、NISSAN Connectも接続が切れてます😅。何処かへ出かけたいけど、腰痛回復しないとね〜｡｡｡