ﾊﾁﾛｰﾀのブログ一覧

　去年、ふとした事から夏バテの主要因が鉄分不足である事が判明したので、今年は暑くなる前から意識して鉄分を摂るようにしてきた。
　そのせいか、じめじめ蒸し暑い日が続いても体調の悪化が限定的なものに留まり、もしかすると今年は夏バテと無縁でいられるんじゃなイカ？とか思い始めた矢先・・・。
　長沼遠征往路で猛暑日の福島を縦断した事がきっかけで食欲が行方不明になり、数日で見事にバテた_(:3」∠)_
　体調が回復するか最高気温が下がらないとクーラーレスのチャーチルでの出勤が決死の出撃になってしまうので、今日は早めに寝なきゃだ。


　本日の走行距離：36.1km