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2019年02月20日

肉体改造レポート・2019/2/20

肉体改造レポート・2019/2/20 不定期連載の『愚零闘・健弐尉の肉体改造レポート』の時間です。

3ヶ月ぶりのレポートですが、職場が変わってもうすぐ2ヶ月になるところで量ってみることに。

ちなみに前回の結果は、体重:67.2kg・体脂肪率:14.2%内臓脂肪レベル:『8』でした。


さて、今回は...
体重は、69.0kgでした。前回より1.8kg増えたぜよ。


体脂肪率は、14.3%でした。前回より0.1%UPしたぜよ。


内臓脂肪レベルは、『8』でした。前回『8』でした。



仕事が変わって、重量物を扱う機会が殆ど無い分、楽しているせいなのか体重がわずかに増えているようで...

やっぱ、ナイシトールZの力を借りないといけないかなぁ~?(謎)













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Posted at 2019/02/20 10:35:16

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