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  5. MLS 特訓パート3　完結編(笑) [バンオヤジ]
ソニカ乗りになりました。
イイね！
   
2018年04月23日

MLS 特訓パート3　完結編(笑)

MLS 特訓パート3　完結編(笑) MLS を必死に遊んだフリーの最後の方で😅　裏ストレートからヘアピンに入る所で危うくブレーキ踏んでたのが抜けそうに(゜ロ゜;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハイっ足つりそうになりました┐('～`;)┌　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　走らす元気はまだまだあれど、運動不足でふくらはぎつりそうに(..)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩こう‼(笑)　　　　　　　　　　　　　　完結。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2018/04/23 08:42:19

   

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この記事へのコメント

徳蔵（のりぞ～）
2018年4月23日 9:36
自身の足回り強化も必要ですね！

とりあえずチャリ通で♪d(⌒ー⌒)!
コメントへの返答
2018年4月23日 10:45
とりあえず階段で😅　4階やけど(笑)
プラスワンエッセ
2018年4月23日 10:09
気持ちは､あれど体力がって・・・(*´ﾉ∀`*)(笑)

ウェイト足首に付けて歩きましょう～( *´艸)
マダマダ逝けますョ～(≧▽≦)(爆)
コメントへの返答
2018年4月23日 10:48
あっちは両方行けるで(爆)。気持ちも体力も(￣ー￣ゞ－☆　
NAOくん
2018年4月23日 13:41
アカン、え○が感染しとる（笑）
自分もランニングは体力向上の為続けてます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
大分、体力付いたけど、夜のお仕事するチャンスが無い＿|￣|○
コメントへの返答
2018年4月23日 14:41
エロってみた‼(笑)　糖尿の数値が(゜ロ゜;運動しよっ‼(-""-;)
モッツ
2018年4月23日 22:46
暑いと思わぬところで不具合が来ますね
とりあえずお大事に（＾＾；
コメントへの返答
2018年4月24日 8:43
ただただ運動不足やわ(-""-;)
てっちゃん ∋(・＿・)∈
2018年4月24日 0:40
チャリンコ乗り出してから、脚が太くなり過ぎてジーパン履くのが辛くなりました((((；ﾟДﾟ)))))))
OYG3もロードバイクどうですか❓ww
コメントへの返答
2018年4月24日 8:46
昔、ジムで🚲で鍛えようとやってたけど、マラソンもそうやが飽きるんや(;´д｀)　トホホ。
×スライム×
2018年4月24日 12:18
スライムはサイクリング効果❔が出ましたよ(^o^)v
脚力と体力アップ⤴️してました☺️
コメントへの返答
2018年4月24日 12:39
作業中　足踏み体操しとくわ(^-^;

   

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