早朝ラン再開

こんにちは。

ずいぶん冷え込んでます。

今朝の気温は、－４度。



この程度の気温でぼやいていては、もっと寒い地域の方々に申し訳ないとは思いますが、0500からのミッションは、じじいには堪えます。



フルマラソンまで、あと19日になったので、三日前から早朝ランを再開しました。



正月で余ったモチを毎朝食べさせられ、体重２キロ、体脂肪率２％増加。

大会までに少ししぼらないと・・・



己を鼓舞するために、ニュータイヤ投入します。

早く夏になることを切に願ってます・・・