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KA・ZU・KIのブログ一覧

2010年01月27日 イイね!

とうとう食事制限

昔からコレステロールが高く、そろそろ本腰を入れるときが来ました。


別にコレステロールをとりすぎている感覚はなく、運動もしっかりして揚げ物もほとんど食べないのですが、本当に困りものです。

通勤片道4キロを歩くのも、脂質異常があるからなんですよね。健康のためなら、頑張れるものですね。


母や兄弟も同じなので、何となく遺伝的なものかなと考えています。


でも甘いものが好きな私。
次の血液検査(3月)に向け徹底的に脂質が高いお菓子を買わないようにしているのですが、はっきり言って食べられるものがほとんど無い。
対して、餡子などの和風なものは脂質が低めでいい感じ。

和食も味噌汁や納豆、寿司など脂質異常の私にはいいものばかり。
欧米の食文化は、本当は日本人向けではないのかと思っちゃいますね。

次の検査でも改善していなければ、将来的には薬による治療も必要かも知れません。


たまにマクドナルドとかが無性に食べたくなりますが、何年も食べてないです。

好きなものを食べられることは、幸せだなと思っちゃいますね。
Posted at 2010/01/27 17:37:55 | コメント(5) | トラックバック(0) | その他 | 日記
2010年01月17日 イイね!

そろそろ限界

温度が一桁~氷点下を行き来する日が続いてます。

外は極寒でも、意外に暖かいのが東北の建物らしいですね。
更に建物のレイアウトも保温に効いている気がします。

この冬の目標は、できるだけ暖房費を削ること。
暖房(ファンヒーター)の温度設定は19℃で、節約モードを使用しています。
最近のファンヒーターは性能が良く、しっかり19℃をキープしてくれます。

19℃ではさすがに寒いので、タオルケットで寒さをしのいでいますが、寝室を暖める暖房がもったいないので、そのままリビングでタオルケットをかけて寝てます。

最初は寒い部屋でも布団にもぐりこめば・・・・と思っていたのですが、寒くて夜に目が覚めるんですよね。寝る以外に全く使用しない部屋なので、いくら断熱性が高くても暖房使用しない事には厳しいようです。


さて、表題のそろそろ限界とは、実はこの真冬にありながら今朝まではタオルケット一枚で寝てました。
暖房は寝る時にもちろん消していますよ。

さすがに、タオルケットのみでは辛さを感じて、先ほど毛布を一枚準備しました。
本日より、毛布で寝たいと思います。

神奈川に住んでいた時は毛布+布団でないと駄目でしたが、毛布一枚で冬を越せそうなところが何だか変な感じ。

このままがんばれば、暖房費が神奈川時代の半分になりそうです。

雪国だから寒さに強いとか、そういった考え方は実は違うんでしょうね。
屋内は関東より温かいし、ダウンジャケット着込めばあんまり寒くないし。
実は人間は寒暖の適応能力が低いのかも?



この記事は、寒い家の中について書いています。
Posted at 2010/01/17 21:30:53 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日常 | 日記
2010年01月11日 イイね!

買取店、各社見積もり

ここ最近のブログで書いていたのは、実はGRBインプレッサを今後どうするかでした。

土曜日に友人とファミレスで、真面目に計算しながら今後の事を相談していました。
選択は売却or残価を支払って最終的に車を買い取るかです。
バカ高いスタッドレスを購入したばかりの時に検討する辺り、本気だったのが分かっていただけたでしょうか。

まず、今後二年間でインプレッサ、インテグラそれぞれ、維持するのにどの位かかるかを計算。
そして、インプレッサのローン+残価を計算して、買取金額がいくら以上なら売却するかを決めました。

まあ、一般的に2台持っているのは変なので、友人は売却の一押しでしたが、今までお金をかけてきた分を考えると簡単に売却するのはできません。

私の方は生命保険を最低限(入院保障+αのみに変更)等々、削れるものを考えました。
2年間インテ+インプレッサを維持するのはなんとかできそうになってきました(残価分は除く)。
もちろん、インテでサーキット走行(年4回制限)も可能です。


そしてインプレッサの見積もりが開始されました。
先ずはメールベース+電話の相談ですが、会社によって価格が結構違いそうです。
今のところ、私の希望額には遠く及ばない事が分かってきました。このご時世、スポーツカーは買取が厳しいですね。

だんだん、だんだんと、このまま2年間維持した方が得なのでは? と言う気持ちになってきました。
見積もりで、売る気が急減速です。
来週辺りに実車での見積もり予定になっていますが、何だかめんどくさく感じてきました。
やっぱり、バカは治らないな。


ちょっと話は逸れて
自虐的に最近勝手に単位を作りました。Hy(KA・ZU・KI 独自単位)です。お金の単位を、ハイブリッド車(イン○イト)で表したものです。
同僚が購入した車を元にしたもので、オプションとか登録費用とかいろいろありますが、全込みのハイブリッド車1台の購入価格を「Hy」として考えました。
昨年は○Hyで、今年は○Hyは必要か。このお金で、ハイブリッド車を買っていたら、駐車場代に困るくらいの台数・・・・・みたいな(笑)




あれ?、狙ったわけではないですが、ここ数日ブログが続いてる。
Posted at 2010/01/11 20:22:12 | コメント(6) | トラックバック(0) | GRBインプレッサ | クルマ
2010年01月10日 イイね!

捕鯨問題

シー・シェパードの抗議船と日本の捕鯨船が衝突してシー・シェパードの抗議船が沈没した件、詳細を知れば知るほどシー・シェパードに対し怒りを感じますね。

正直に書くと内容が過激になってしまいそうです・・・・。


寄付金で資金に余裕(有り余るほど)のある団体ですが、事故船が漂流し油が流出している時点で反捕鯨活動は資金集めと断定してもいい気がします。
鯨の事を本気で心配するなら、いくらお金を使っても事故船を安全に回収する事を考えるでしょう。

日本の捕鯨船を保護することが必要ですね。


「知能が高くこんなにかわいい鯨を・・・・」
金集めのためのフレーズですが、要は人の心に付け込んでお金を出させる。やっている行為を考えると、詐欺でお金を集めて、テロ行為しているようなもの。

もし捕鯨が無くなったら奴らは鯨に興味をなくし、次なる金儲けの元を探すだけです。


私は妨害にあってまで鯨を食べたいとは思いませんが、捕鯨は食文化であり抗議団体(テロリストですが)が出てくる立場ではありません。


日本ってなめられてますよね。それも、いろんな国に。
もしシー・シェパードを擁護する国があったら、日本として断固抗議、国民は不買運動(他国の不買運動では商品と国旗を燃やしている場面もありますね)位してもいいかも。

それができないのも日本らしいですが。

Posted at 2010/01/10 08:31:30 | コメント(4) | トラックバック(0) | その他 | 日記
2010年01月09日 イイね!

GDBとのお別れ

GDBとのお別れ本日、板金屋さんに預けていたインプレッサを送り出しました。

もう、見ることもできなくなるんだね。


可愛そうな姿の元愛車を見て、泣けてきました。


今所有している車も、いつかはGDBのような存在になってくれるんでしょうか?

今までで一番大切だったのは、やっぱりGDBだとしみじみ思いました。
Posted at 2010/01/09 17:01:42 | コメント(3) | トラックバック(0) | インプレッサ | クルマ

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「車は運転する事を楽しむために乗る」がモットーです。 サーキット走行が楽しみですが、未だにへたれです。 いろいろあって、僅か3年以内にサーキット用の...
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