飛鳥LJ1971のブログ一覧

皆様こんばんは🌆


askaです_φ(･_･


結局のところ

ドライブ兼ねて、行って来ました♪



買ったもの


思い浮かんだこれ…


他も、買えば良かったかなぁ？


とりあえず気分転換になりました。


やっぱり


おんも

は、

いいですねん、


外出、出来て良かったです_φ(･_･

皆様こんにちは😃

askaです_φ(･_･

疲労というか？

なんだか？
良くわからない

askaです_φ(･_･


薬のとんぷく💊

が、効いて来たのか、疲労回復して来たみたいです_φ(･_･


スマホ📱で、検索してみたら、適度な運動とストレスを溜めない。

バランスの良い食事と書いてありました。


幸いaskaは、バランスの良い食事をしてます。
でもね。
適度な運動とストレスを溜めないは、出来てません、家にいるばかりで、適度な運動して居ませんし、ストレス発散はしてません…


これから適度な運動とストレス発散に努めたいと心掛けます。

何から、適度な運動してストレス発散しようか考えましょうか？


連チャンのブログ失礼しました…

皆様こんにちは😃

askaです_φ(･_･


いままで、
体調不良と思ってないところで、
体調不良と思うようになりました。

体力向上の通過点であれば良いのですが、
精神的にも、かなり、シビアになりました。


いままでここが、最高点だったところが、まだ上がある、ようで、外出等出来ないでいます。


外出したい時は、素直に、外出出来ますが、とんぷく飲んだり、栄養ドリンク飲んでも変わらず。外出に至りません、
気圧症なのかなぁ？

明日、雨予報になってます。

SAB.

に行きたいけど、何故か？
謎の疲労感❣️




熱は無いし…


疲労感…


午後の外出止めようかなぁ？

昨日から外出したかったけど…

彼女が居て無理すれば外出出来るレベルの疲労感…


🤔うーん🧐

春だから…

皆様こんにちはお元気ですか？


askaです_φ(･_･


今日は、YouTube


で、


サンライズ瀬戸

の


YouTubeを観て過ごしました。


東京発ー出雲市

行きの


寝台電車特急列車です_φ(･_･

個室寝台で、YouTuberさんが、撮った

YouTubeを堪能させてもらいました。





askaも、乗ってみたい電車特急です。


旅してみたいですね。


ソロ個室寝台列車にいつ乗れるのかなぁ？


askaは、ブルートレイン北斗星に乗りましたが、ブルートレインの旅もいいですね、







もう一度鉄道の旅してみたい



askaでした…

皆様こんにちは😃


ねんね、のaskaです_φ(･_･


そういえば、


身体壊してから、


連続三日の外出が出来てません、でした。

下痢は、続くものの、


月曜日は、仕事へ行き

火曜日は携帯📱屋さん

昨日水曜日は、


ここに買い物、


今日は、疲れて、家にいます。


身体壊す前も、連続三日の外出は、出来ても、連続四日の外出は、出来てなかったので、一応体調が、回復したと考えていいと思います。


やっと体調回復のメド経ちました…


でも、


体調不良中に、ストレスから、ネット通販サイトで、買い物しまくりで、お金が、無くなりそうです_φ(･_･


彼女のいないストレスか何かでストレスから買い物していたと思います。

GWも予定無いし…


寂しい毎日です_φ(･_･


イースにお金掛けまくりです_φ(･_･

元々の収入が、少ないのに、出て行く量も、半端ないです…


体調回復しただけ❤️‍🩹


良しとしますかなぁ？


とりあえず


aska


は、

今後とも


生きていきます❣️