ひろあき♪のブログ一覧

10月に入ってから過ごしやすい日が続きますね。
スポーツをするには最適です！

先週の土曜からマラソンのトレーニングを開始しました。

10/17 2時間半 ウオーキング
10/18 1時間 ジョギング
10/19 朝 ダッシュ10本 夜 2.5km×2 ジョギング
10/20 夜 9km ジョギング

4日は続きました(^_^;)

新年64kgあった体重はダイエットのおかげで夏前に55kgにまで落ちましたが、夏にアイスを食べて現在は57kg。
今年中に54kg位にしたい。

そして、マラソン大会のエントリーしました。

2016年1月24日 小牧シティマラソン 10km
2016年2月28日 犬山ハーフマラソン 21km
2016年3月13日 名古屋シティマラソン 10.5km

今回は初めて3大会エントリーです。
しっかりトレーニングして本番に望みたい。

写真は熊本帰りに寄った山口県の角島です。
シルバーウィーク入ってたからか薄暗いうちからたくさんの人が来てました。