pen@てるのブログ一覧

昔の話。
独身の頃、貼り付けて、腹に巻いて電源入れると
腹筋が鍛えられてシャイプアップ！
っていうのを買って続けていたことがある。
正に、巻いたりの王道♪
ちなみに痛かったけど効果は無かった！と思う。
腹は、結構、判断が難しいとも思うので半信半疑でやっていたけど・・・
効果は感じられず、
数ヶ月で止めた、

そしから数年が経ち、
金銭的なこととか諸々の事情で仕事場に自転車で行く様になった。
ＥＬＶも止めて、階段登る様にもした。
結果はスグに表れた。
２ヶ月で一気に数キロ落とせたよ(＾＾)v
ダイエットにも、巻いたりは邪道って話し（笑

その後、悪い？後輩の影響で
パワーアンクルとパワーリストを装着し、
ダンベルまで持って通勤する、イタい奴が誕生したりするのですが（爆
どれだけ影響を受けやすい人間かが解る話し（笑

ちなみに、あの頃のジーパン、今は履けない(￣▽￣;)