変わらず・・・

前回とほぼ変わらず
前腕と手首が痛い・・・。

前腕の痛みは
アームカールに影響しだしたので
だいぶ気になるかな・・・。


それ以外は好調で
自重トレは良い調子。
ダンベルトレは疲労でフォームが甘くなるのを
そろそろ改善したいなぁ・・・。