ホントかよ。。。　～その１１９～

えむえむてぃです。

例によって、作業の合間にネット上を彷徨っておりますと、こんな記事を見つけました。

例のごとく、一部をそのまま引用いたしますので、しばしおつきあいのほどを。。。

～～　“ウォーキングのプロ”が断言「日本人の9割は歩き方が間違っている」
　「この10年ほどの健康雑誌のトレンドを追ってみると、面白いことがわかります。股関節痛のブームが落ち着いたら次は膝、そしてふくらはぎ、肩甲骨……。これらの症状は、元をたどれば一つの問題に行き着きます。『歩き方』。いずれも正しい歩き方ができていれば症状は出ません」
　そう語るのは、JCHO東京新宿メディカルセンター（旧・東京厚生年金病院）リハビリテーション室リハビリテーション士長で、理学療法士の田中尚喜氏。歩き方やトレーニングに関する著書も多く、2007年発売の『百歳まで歩く　正しく歩けば寿命は延びる！』（幻冬舎文庫）は20万部超のロングセラーになっている。いわば“ウォーキングのプロ”だ。　～～

ホントかよ。。。

ワタシも
「足が短い」
というコンプレックスがあり（苦笑）他人より
「大股で」
「早い回転で」
歩く習慣があります。

結果的に他人より「歩くのが速い」という傾向があります。

しかし、このようなデータが存在するとは思いも寄りませんでした。
これからは「考えて歩く」ようにします。

チナミに詳細はココ。