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さて、大動脈解離で緊急手術、脊髄梗塞による下肢障害、長期リハビリ入院から
解放（退院）されてから、かれこれ丸４年が経過しました。

身体の状態としては、
相変わらず、立位保持や自立歩行ができないものの、

①日常生活はちょっと不便ながら何とかしている
②短距離移動（コンビニの買い物やディーラーさん等）なら杖２本使って
　移動している
③超距離移動（職場や病院、大規模店舗、お役所等）は車椅子使用

て感じです。


車の運転は

・免許証上は今もMT、ATとも運転可能（ただし２輪は不可）
・実際はMTはエンストしないで走らせるのが精一杯で非常に神経する減る
・AT車は普通に運転できる

状態です。

この度、今後の車遊びの事も考えて、
MT車からAT車（便宜上そう呼ぶ）に乗り換える事にしました。

いずれはサーキット走行に復帰したいですが、
車弄りの予算も限られていますし、身体も前の様には動かないので、
様子を見ながらボチボチやっていけたら・・・と思います。

しかし、この１年半、コロナ自粛（引きこもりとも言う）の影響で、
筋力低下が激しく、以前軽くこなしていたリハビリメニューが
こなせなくなっている事に気づき愕然としています。
また頑張ってリハビリ（自主トレ）しなきゃ（泣

心配事はとっさのフルブレーキングができるか自信がないこと。
（反応速度、踏力とも）
どこか広い場所で練習したいなぁ・・・。

その前に、タイヤ交換やアブソーバーの減衰力調整とかが１人ででできない
っていう問題もあるんですけどね・・・（滝汗

【覚え書き：後遺症について】
大動脈解離というよりも脊髄梗塞の後遺症について書いておきます。

１）下肢不全麻痺（対麻痺）：両下肢とも運動機能麻痺
　　　　　　　　　　　　　　感覚（痛覚、温冷覚）麻痺あり

２）体幹機能麻痺：バランス感覚麻痺、バランス保持困難、転びやすい

３）下半身は汗をかかない？体温調節機能も不完全、すぐ熱中症になる

４）消化器系の働きが弱い：おなかがもたれやすく便秘しやすい

５）排泄障害：尿意・便意が弱い、自分の意思で出したり止めたり出来ない
　　　　　　　もし何かあるとダメージ大のため、かなりの訓練と
　　　　　　　水分＆食事コントロール等、用心深い生活で何とかカバー

６）褥瘡：いわゆる床ずれ。歩行できない＆寝返り出来ない等の影響で
　　　　　お尻や踵の皮膚がダメージを負いやすい。治癒に時間がかかり厄介
　　　　　　
あまり皆さん、なじみがないと思いますが、歩けない以外に目に見えない
２次不具合、３次不具合を抱えています。
こうならない様に、循環器系の病気（特に高血圧にはご注意ください）