ハイパーじいのブログ一覧

毎年、正月になると73kgくらいになり
夏から10kgも増加してしまう豚みたいな俺

体重増加中です・・夏のミニマムは60.5kgですた！
夏は大体　62～63kg
現在　64.8kg
確実に肥えてます

で身体の寸法を測ると

胸囲 変わらず　　　　 ９５cm
尻回りも殆ど変わらず　 96cm
太股・脹脛も変わらず 57,38cm

変わってるのは腹回りだけw
最小73>現在80cm 　ヤバい
冬になればメタポサイズ寸前までに？

若い頃はウエスト　63cm 体重は52kgくらいだったのにな
今は身体が重いから走れないんだろうね

トレーニングどうするねw

７時12分前に出発
家から1.7km 　すでに１５分経過　7時03分　AV=６.８km/h w w w

霧が深い
喉が渇き自販機でドリンク購入しようと
犬に吠えられた（喜んでるのでは？）

健康に良さそうなw

台山公園前　通過　7時28分　距離　およそ5km　すでに４０分経過
遅い・遅すぎるwww
１０km　若い頃は４５分で走れた筈・・無理w
足が重い・・関節が痛いw

帰りは皆既月食の真っ最中だったよ


帰りは１時間１０分　７km　
肉屋でとんかつ３枚カレーコロッケ３個、市内の７でタバコとフランク
やっぱ時速7～８km台だろうw