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2011年06月26日

減量はじめました。

先週の月曜日からダイエット
はじめました。

会社の仲間内と、２ヶ月間
の減少量を競ってるんですが
８月２２日の健康診断の日
の測定結果で勝敗を決める
のですが、

６月２０日時点での体重

[75.９キロ（着衣あり]
(((( ；゜Д゜)))デブなんてもんじゃねーぞ

目指せ５０キロ台って
(((( ；゜Д゜)))…２ヶ月で
約１６キロ…

んで休みは近所の山登り
平日は近所のウォーキング
と食事制限を開始して一週間
経ちました。

今日の山登り後の体重
73.8キロ

んで、なんか強烈な目標が
ないと持続できねーんで

さて、みなさん掛けませんか？

６月２０日時点の体重は
会社で複数人に確認されてるの
で間違いありません。

８月２２日時点で５０キロ台
（59.9キロOK）

その日に健康診断測定で測定
された体重でジャッジします。

さて、このダイエットが
成功したら、おいらの勝ち
掛けた人に１０００円
徴収

負けたら、同額おいらが払います。

(((( ；゜Д゜)))…って書いたけど
１０人集まったら１万かよ…
結構キツイ気が…

参加者はコメくださーい。

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Posted at 2011/06/26 13:40:36

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くらぶまん@かにたん*ﾟ∀ﾟ)ノ 2011年6月26日 13:48 (;´∀`).｡oO( 絶賛増量中になるな。どうせなら55ｷﾛまで。とりあえずﾎﾙﾓﾝ食いにこないか？	コメントへの返答 2011年6月26日 14:09 (((( ；゜Д゜)))…冷静に考えてとても無理な気がしてきた… ５５キロ (((( ；゜Д゜)))…体操部現役時がそんな位なんだけど… Σ(ΦωΦ)…誘惑禁止！参加者１かにお
ひれかつ 2011年6月26日 14:27 気温35℃越えた日は毎回本庄連続100週♪ ダイエットできるし、40秒切りできるし、一石二鳥w とりあえずスガキヤいこか♪	コメントへの返答 2011年6月26日 15:52 (((( ；゜Д゜)))…めっさ痩せそうですな。４０秒は無理だって絶対www Σ(ΦωΦ)…スガキヤいいなぁくいてぇえええええ参加２人ひれアニキ
goriちゃん 2011年6月26日 14:46 僕と契約して、魔法性男になってよ	コメントへの返答 2011年6月26日 15:54 減量終了までは肉はゆでた鳥のむね肉しか食べられません('A`) ('A`)…バラ肉食いたいなぁ参加者３人ゴリ
iketaku3☆ 2011年6月26日 15:11 一人で複数口参加したり、みんカラ投資グループを作成して団体で参加するのは可能ですか?ww	コメントへの返答 2011年6月26日 15:57 すでに、このブログは賭博禁止法に抵触するおそれがありますが…wwww 所轄警察署に聞いてみた範囲では遊びの範疇なんでいいんじゃないとの回答もらってますww 参加者４ iketaku３さん (ΦωΦ)…イケタクさんも減量側で参加ですかわかりましたw
RTMS-BOSS 2011年6月26日 16:20 頑張って６０ｋｇジャストで終了が美味しいなd(^_^o)	コメントへの返答 2011年6月26日 16:23 そしたら、前日サウナで引きこもりますw ('A`)…つか６５キロでもキツイ気がここ１０年位６５キロ以下なってない気がする。 BOSSも参加と
くらぶまん@かにたんﾟ∀ﾟ)ノ 2011年6月26日 17:26 (ΦωΦ*)…暑くてｲｯﾊﾟｲ汗流した後は家系のｺｯﾃﾘﾗｰﾒﾝだよなぁ。	コメントへの返答 2011年6月26日 18:41 ('A`)…六角家のラーメン食べたいね…ノリ多目で…
gawa. 2011年6月26日 17:29 ふむふむ…　食事に誘えwww というお誘いですね♪　わかります。減量…　より筋肉増量でいきませんか？(^^ゞ	コメントへの返答 2011年6月26日 18:43 Σ(ΦωΦ)…普段全然誘ってくれないのにのにのに… 筋トレも適度にはしてまふが、まずは腹というか全身霜降り肉になってるんで、赤身に変えますw
hama＠にっぽん！ 2011年6月26日 18:08 50kg台か・・・おいらと大差ないなぁ・・・。	コメントへの返答 2011年6月26日 18:44 Σ(ΦωΦ)…まじで ('A`)…絶対達成できない気がしてきた
ちに 2011年6月26日 19:54 すでに50kg台なおいらは勝ち組。先ほどラーメンとタコ焼き頬張ってきました。 (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ	コメントへの返答 2011年6月27日 8:47 おれも２０代は５０キロ台だったんだよぉぉぉぉ ('A`)…炭水化物の２重取りは太りますよー
TaNoon 2011年6月26日 20:59 まぁ無理せずまず70kgくらいでいいじゃん、いきなりは身体壊すよお中元に、もみじまんじゅう各種詰め合わせ（つぶあん・こしあん・チーズクリーム・チョコクリーム・抹茶クリーム・りんごペースト・etc etc…）［計48個入り］なんかいかがかな？全部おぼタンが食べるなら。うしし	コメントへの返答 2011年6月27日 8:49 一応２ヶ月のスパンとってるからなんとかなるかなぁと思ってましたが、…かなり甘い見通しだった様です。 (((( ；゜Д゜))) Σ(ΦωΦ)…８月２２日以降のお届けでお願いしますっ
不死身の０１ 2011年6月26日 21:18 ↑そうそう、いきなりは体に無理させすぎるので徐々にが良いんじゃないでしょうか？１年で５㎏ぐらいづつとかね。１人対多数の賭は、ハイリスクハイリターンで勝てばいいんだけど体壊しては意味無いので、条件もう少し見直したら？－５㎏当たり５００円とか。	コメントへの返答 2011年6月27日 8:51 過去に一ヶ月－１０キロしたことあるから大丈夫だろーと余裕くれてましたが、今朝の体重みて(((( ；゜Д゜)))に… やっぱり３０後半は体重落ちないんですな ('A`)…プレッシャーかからないと運動しないので、このまま頑張ります
セッキー@非異端児2号 2011年6月26日 22:22 測定日前日は日曜ですね… ＢＢＱでもしましょうか？ｗｗｗ	コメントへの返答 2011年6月27日 8:52 Σ(ΦωΦ)…えっ前日日曜日なのっ (((( ；゜Д゜)))…翌週にするべ翌週
ケロンパ☆☆ 2011年6月26日 23:59 無理‥‥に一票！！急激なダイエットはリバウンドも凄いですよ(￣▽￣) 停滞期も辛いし‥‥。服のサイズも変わり不経済だしf^_^;) でも、頑張り屋で負けず嫌いなオボさんなら成功するかも（笑）	コメントへの返答 2011年6月27日 8:54 おいらこれでも一ヶ月－１０キロ達成したことあるんですよー (((( ；゜Д゜)))…リバウンド怖いとりあえず、ここで生まれ変わるつもりで頑張ります
BB改 2011年6月27日 0:29 『59.9キロOK　（着衣なし）』フルチンで挑めば多少軽くなりますよ！とりあえず、過度な減量は難しい思うので・・・、『無理に１０００円』イキます！ちなみに私は現在６１～６２ｋｇ。私が５０ｋｇ台は不健康になってしまうので（ゲッソリ）、私より軽くなればおぼさんの勝ちと認めます。	コメントへの返答 2011年6月27日 8:55 体重測定の日は計量な服で行きますw かなりきつそうですな (((( ；゜Д゜)))…がんばろう
ブルベル 2011年6月27日 1:18 昔のR＆Sに載ってた頃の体重に戻すんですね☆	コメントへの返答 2011年6月27日 8:55 そそそれくらい目指すの
タク＠諏訪子orz 2011年6月27日 9:30 七月の三連休にゴリさんとBBQする予定ですがどうしますか？？	コメントへの返答 2011年6月27日 9:34 (´；ω；｀)…しくしくしくしく横でゆでた鶏肉かじりながらスクワットしてていいですか？
ふらっと＠まいう～ 2011年6月27日 22:11 この前健康診断やったら、体重3ケタ切ってました。ウチの体重計はプラス4キロを指すようで・・・（汗）オイラもダイエットして、おねーちゃんにモテるようにがんばります（･∀･）ﾆﾔﾆﾔ	コメントへの返答 2011年6月28日 8:38 始めて一週間少しずつですが、減り始めてきてテンションあがってます運動+炭水化物カットでいけそうですね。タンパク質は意識してとるようにしてます (´Д`)おいらもおねーちゃんにモテる様にがんばります
まるこめ。 2011年6月27日 22:17 前日は全身の毛を剃ることを忘れないで下さい。	コメントへの返答 2011年6月28日 8:40 知っています。まるこめさんが実は猛烈な筋トレを繰り返して、中部 MTGに本人でドレコン出場する予定なのを…
ペキン渡辺 2011年6月28日 0:24 炭水化物と油と酒やめればあっという間でした。 7日過ぎると痩せ始め、毎日0.5kgずつ減っていきましたよ。	コメントへの返答 2011年6月28日 8:43 元々お酒ほとんど呑まないのですが、ごはん大好き人間だったので、今は炭水化物をほとんど摂ってないです。意識してタンパク質はとる様にしてますが山登りだけじゃなくて筋トレもしないとですね
ＤＡＮＧＯＹＡ 2011年7月12日 11:14 要するに、昔のロード＆スター誌４号みたく、「シュッ」としてポーズ決めちゃう感じデスか？ｗ (;´∀`).｡oO( あの時のｵﾆｬﾉｺ、元気かなぁ…	コメントへの返答 2011年7月12日 16:22 それくらいまで細くなりたいです。('A`) (;´∀`).。ｏO(今は幸せにやってるみたいですよー）

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くらぶまん@かにたん*ﾟ∀ﾟ)ノ 2011年6月26日 13:48 (;´∀`).｡oO( 絶賛増量中になるな。どうせなら55ｷﾛまで。とりあえずﾎﾙﾓﾝ食いにこないか？	コメントへの返答 2011年6月26日 14:09 (((( ；゜Д゜)))…冷静に考えてとても無理な気がしてきた… ５５キロ (((( ；゜Д゜)))…体操部現役時がそんな位なんだけど… Σ(ΦωΦ)…誘惑禁止！参加者１かにお
ひれかつ 2011年6月26日 14:27 気温35℃越えた日は毎回本庄連続100週♪ ダイエットできるし、40秒切りできるし、一石二鳥w とりあえずスガキヤいこか♪	コメントへの返答 2011年6月26日 15:52 (((( ；゜Д゜)))…めっさ痩せそうですな。４０秒は無理だって絶対www Σ(ΦωΦ)…スガキヤいいなぁくいてぇえええええ参加２人ひれアニキ
goriちゃん 2011年6月26日 14:46 僕と契約して、魔法性男になってよ	コメントへの返答 2011年6月26日 15:54 減量終了までは肉はゆでた鳥のむね肉しか食べられません('A`) ('A`)…バラ肉食いたいなぁ参加者３人ゴリ
iketaku3☆ 2011年6月26日 15:11 一人で複数口参加したり、みんカラ投資グループを作成して団体で参加するのは可能ですか?ww	コメントへの返答 2011年6月26日 15:57 すでに、このブログは賭博禁止法に抵触するおそれがありますが…wwww 所轄警察署に聞いてみた範囲では遊びの範疇なんでいいんじゃないとの回答もらってますww 参加者４ iketaku３さん (ΦωΦ)…イケタクさんも減量側で参加ですかわかりましたw
RTMS-BOSS 2011年6月26日 16:20 頑張って６０ｋｇジャストで終了が美味しいなd(^_^o)	コメントへの返答 2011年6月26日 16:23 そしたら、前日サウナで引きこもりますw ('A`)…つか６５キロでもキツイ気がここ１０年位６５キロ以下なってない気がする。 BOSSも参加と
くらぶまん@かにたんﾟ∀ﾟ)ノ 2011年6月26日 17:26 (ΦωΦ*)…暑くてｲｯﾊﾟｲ汗流した後は家系のｺｯﾃﾘﾗｰﾒﾝだよなぁ。	コメントへの返答 2011年6月26日 18:41 ('A`)…六角家のラーメン食べたいね…ノリ多目で…
gawa. 2011年6月26日 17:29 ふむふむ…　食事に誘えwww というお誘いですね♪　わかります。減量…　より筋肉増量でいきませんか？(^^ゞ	コメントへの返答 2011年6月26日 18:43 Σ(ΦωΦ)…普段全然誘ってくれないのにのにのに… 筋トレも適度にはしてまふが、まずは腹というか全身霜降り肉になってるんで、赤身に変えますw
hama＠にっぽん！ 2011年6月26日 18:08 50kg台か・・・おいらと大差ないなぁ・・・。	コメントへの返答 2011年6月26日 18:44 Σ(ΦωΦ)…まじで ('A`)…絶対達成できない気がしてきた
ちに 2011年6月26日 19:54 すでに50kg台なおいらは勝ち組。先ほどラーメンとタコ焼き頬張ってきました。 (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ	コメントへの返答 2011年6月27日 8:47 おれも２０代は５０キロ台だったんだよぉぉぉぉ ('A`)…炭水化物の２重取りは太りますよー
TaNoon 2011年6月26日 20:59 まぁ無理せずまず70kgくらいでいいじゃん、いきなりは身体壊すよお中元に、もみじまんじゅう各種詰め合わせ（つぶあん・こしあん・チーズクリーム・チョコクリーム・抹茶クリーム・りんごペースト・etc etc…）［計48個入り］なんかいかがかな？全部おぼタンが食べるなら。うしし	コメントへの返答 2011年6月27日 8:49 一応２ヶ月のスパンとってるからなんとかなるかなぁと思ってましたが、…かなり甘い見通しだった様です。 (((( ；゜Д゜))) Σ(ΦωΦ)…８月２２日以降のお届けでお願いしますっ
不死身の０１ 2011年6月26日 21:18 ↑そうそう、いきなりは体に無理させすぎるので徐々にが良いんじゃないでしょうか？１年で５㎏ぐらいづつとかね。１人対多数の賭は、ハイリスクハイリターンで勝てばいいんだけど体壊しては意味無いので、条件もう少し見直したら？－５㎏当たり５００円とか。	コメントへの返答 2011年6月27日 8:51 過去に一ヶ月－１０キロしたことあるから大丈夫だろーと余裕くれてましたが、今朝の体重みて(((( ；゜Д゜)))に… やっぱり３０後半は体重落ちないんですな ('A`)…プレッシャーかからないと運動しないので、このまま頑張ります
セッキー@非異端児2号 2011年6月26日 22:22 測定日前日は日曜ですね… ＢＢＱでもしましょうか？ｗｗｗ	コメントへの返答 2011年6月27日 8:52 Σ(ΦωΦ)…えっ前日日曜日なのっ (((( ；゜Д゜)))…翌週にするべ翌週
ケロンパ☆☆ 2011年6月26日 23:59 無理‥‥に一票！！急激なダイエットはリバウンドも凄いですよ(￣▽￣) 停滞期も辛いし‥‥。服のサイズも変わり不経済だしf^_^;) でも、頑張り屋で負けず嫌いなオボさんなら成功するかも（笑）	コメントへの返答 2011年6月27日 8:54 おいらこれでも一ヶ月－１０キロ達成したことあるんですよー (((( ；゜Д゜)))…リバウンド怖いとりあえず、ここで生まれ変わるつもりで頑張ります
BB改 2011年6月27日 0:29 『59.9キロOK　（着衣なし）』フルチンで挑めば多少軽くなりますよ！とりあえず、過度な減量は難しい思うので・・・、『無理に１０００円』イキます！ちなみに私は現在６１～６２ｋｇ。私が５０ｋｇ台は不健康になってしまうので（ゲッソリ）、私より軽くなればおぼさんの勝ちと認めます。	コメントへの返答 2011年6月27日 8:55 体重測定の日は計量な服で行きますw かなりきつそうですな (((( ；゜Д゜)))…がんばろう
ブルベル 2011年6月27日 1:18 昔のR＆Sに載ってた頃の体重に戻すんですね☆	コメントへの返答 2011年6月27日 8:55 そそそれくらい目指すの
タク＠諏訪子orz 2011年6月27日 9:30 七月の三連休にゴリさんとBBQする予定ですがどうしますか？？	コメントへの返答 2011年6月27日 9:34 (´；ω；｀)…しくしくしくしく横でゆでた鶏肉かじりながらスクワットしてていいですか？
ふらっと＠まいう～ 2011年6月27日 22:11 この前健康診断やったら、体重3ケタ切ってました。ウチの体重計はプラス4キロを指すようで・・・（汗）オイラもダイエットして、おねーちゃんにモテるようにがんばります（･∀･）ﾆﾔﾆﾔ	コメントへの返答 2011年6月28日 8:38 始めて一週間少しずつですが、減り始めてきてテンションあがってます運動+炭水化物カットでいけそうですね。タンパク質は意識してとるようにしてます (´Д`)おいらもおねーちゃんにモテる様にがんばります
まるこめ。 2011年6月27日 22:17 前日は全身の毛を剃ることを忘れないで下さい。	コメントへの返答 2011年6月28日 8:40 知っています。まるこめさんが実は猛烈な筋トレを繰り返して、中部 MTGに本人でドレコン出場する予定なのを…
ペキン渡辺 2011年6月28日 0:24 炭水化物と油と酒やめればあっという間でした。 7日過ぎると痩せ始め、毎日0.5kgずつ減っていきましたよ。	コメントへの返答 2011年6月28日 8:43 元々お酒ほとんど呑まないのですが、ごはん大好き人間だったので、今は炭水化物をほとんど摂ってないです。意識してタンパク質はとる様にしてますが山登りだけじゃなくて筋トレもしないとですね
ＤＡＮＧＯＹＡ 2011年7月12日 11:14 要するに、昔のロード＆スター誌４号みたく、「シュッ」としてポーズ決めちゃう感じデスか？ｗ (;´∀`).｡oO( あの時のｵﾆｬﾉｺ、元気かなぁ…	コメントへの返答 2011年7月12日 16:22 それくらいまで細くなりたいです。('A`) (;´∀`).。ｏO(今は幸せにやってるみたいですよー）

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