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  5. ８０日目の現実 [green_openmind]
ガレージから世界を眺める！？
イイね！
   
2012年03月20日

８０日目の現実

知っていましたか？今日は新年から数えて８０日目の日なのですよ・・・・・

今年の年始にあっしは

腕立て伏せ、腹筋をそれぞれ年間２．５万回こなす！

とブログ内で宣言いたしました。

２．５万回というのは毎日７０回ほどやり続けるコトで達成できるので、毎日ちゃんとやっていれば今日までに

７０×８０日＝５６００回

こなせているハズでした・・・

んで実績はと言うと・・・

なんと７３９０回、実に達成率１３０％超

となっております♪

素晴らしい・・・・・・

このまま行けば３万回も達成できそうな勢いです。

がんばらねば・・・・・・
ブログ一覧 | 医療健康 | 日記
Posted at 2012/03/20 21:31:43

   

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腕立て伏せ 腹筋 筋トレ
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この記事へのコメント

keijinn
2012年3月20日 21:49
もうすぐ4月ですもんね。早いものです。

すごいですね☆

自分も朝の筋トレを日課にしてます！

コメントへの返答
2012年3月22日 22:53
筋トレやってると腹回りの収まりが良くなるかも？と言うのは幻想でした（涙)
やはり摂取カロリー低減がどうしても必要なようです・・・
あおい＠みんカラ
2012年3月20日 22:44
いつか、筋肉でＴシャツ破る姿が見たいな～♪

ケンシロウっぽい感じで（笑）
コメントへの返答
2012年3月22日 22:55
腹筋が割れるにはコレじゃお話にならんそうです・・・
せめてこの十倍は、ってコトらしいです（涙)
今レベルでは非力過ぎてTシャツを手でも破れないっぽいです（爆)

   

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