生体活性が低い日々

先週は業務のため出社不可避な日が何日かあり、そのくせ体調はイマイチ（イマイチどころじゃないですが）で、かなりきつい日々でした・・・・

それでも仕事的には良い出会いもあり、思いがけず新たな知己が増えて、米国本社に違った人脈ができた、かもしれません（めっちゃ楽観的）。

ですが・・・・

ここんとこの体調悪化はズバリ言って血圧の大きな変動なんですね。
自分は元々高血圧気味で降圧剤投与を受けており、かつ脳梗塞既往があるので基本的にはこの降圧剤投与は自己判断でも止めることができません。

そのくせ先日ぶっ倒れたことから日々生活には気をつけてはいるのですが、血圧を測るとこんな数値になりますし、しかもこれが結構乱高下します。

この低血圧ってのは結構厄介で、現実的には治療法はなくて原因究明とその対処が必要になるのですが、自分は降圧剤を投与している（しかも今でも高血圧状態にもなる）ものの、これを安易に止めることもできません。

若い女性が低血圧で朝起きれない、とはめまいが、都会って鉄剤を服用するとかあるのですが、自分は基本が高血圧なだけに手が打てないですね。
しかも普段が高血圧状態だから一旦低血圧になると途端に影響が出て、頭痛やめまいが襲ってきます・・・・

と危なっかしい日々ですが、仕事は休めませんから、自己流の治療で乗り切るしかないかな〜と思いながらもそれでも散歩はしっかり1.2万歩/日をこなす日々です・・・