滑らないように

今朝も炊いたご飯を4杯ほど食べ、着実に体重が増えてます（汗）

これではマズイのでさっきも10kmウォーキングを済ませたのですが…スニーカーだと一部凍結＆残雪で滑りまくること。先月みたいにズッコケて怪我しては大変なので、すぐ引き返して長靴に履き替えたのでした。今日は某オクにて発送1件＆受け取り2件の予定です（汗）。