＜日常＞食べ過ぎたー

昨日、仕事でまた４時間ばかり自転車に乗りっぱなしだったので、
いつもの倍以上はカロリーを消費したはず。

そこで、晩御飯はふつーに米を食べようと思ったのが運の尽き。

気が付いたら米を400gぐらい食べちゃってます（汗
太るとかいう話もありますが、
どちらかと言えば、腹壊さないかが気になるレベル。

しかも、水も普段よりだいぶ多く飲んでるし。
いまだに腹が活動してぎゅるぎゅるなってます（汗

寝れるのか・・・？