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#シットアップベンチ の記事
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ウェイト
は如何にか14～5kgは落ちたんですが、お腹周りのお肉が一向に落ちてくれない・・・（凹これはもう腹筋やるしかないでしょう。という事で、これをポチりました。そうです、シットアップベンチ。明日からこれで腹
2013年4月17日 [ブログ] こうちゃん？さん -
週末活動・・・週活。。。〇口笑会
久し振りに三連休となりました。皆様、いかがお過ごしでしょうか・・・？剛健大五郎☆です ！！週末の活動報告です。本命の大五郎☆一筋となった今日この頃ですが、金曜日にＬ２８・ウｴーバー・電飾・スマホ・エン
2012年7月15日 [ブログ] 剛健大五郎☆さん
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腹筋
ちょっと前の話ですが、シットアップベンチ買いました(｀・∀・)♭いやぁ、やはり何もしないとたるんでくる一方じゃないですか？先日優君が通うジムに行ってきたんですけど、確かにいいし、通いたいなって思ったけ
2010年5月25日 [ブログ] クレ蔵さん
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体重減ったど～！
下痢して体重が減ったど～！食事が出来なくて体重が減ったど～！まぁ食事が出来るようになったら直ぐに戻ってしまうけどね＾＾；急激な食事制限で減った体重は直ぐに戻ってしまうので無駄です。やっぱり運動が大切で
2010年4月10日 [ブログ] たかし＠Z33さん
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