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ウェイト
は如何にか14~5kgは落ちたんですが、お腹周りのお肉が一向に落ちてくれない・・・(凹これはもう腹筋やるしかないでしょう。という事で、これをポチりました。そうです、シットアップベンチ。明日からこれで腹
2013年4月17日 [ブログ] こうちゃん?さん -
週末活動・・・週活。。。〇口笑会
久し振りに三連休となりました。皆様、いかがお過ごしでしょうか・・・?剛健大五郎☆です !!週末の活動報告です。本命の大五郎☆一筋となった今日この頃ですが、金曜日にL28・ウエーバー・電飾・スマホ・エン
2012年7月15日 [ブログ] 剛健大五郎☆さん -
腹筋
ちょっと前の話ですが、シットアップベンチ買いました(`・∀・)♭いやぁ、やはり何もしないとたるんでくる一方じゃないですか?先日優君が通うジムに行ってきたんですけど、確かにいいし、通いたいなって思ったけ
2010年5月25日 [ブログ] クレ蔵さん -
体重減ったど~!
下痢して体重が減ったど~!食事が出来なくて体重が減ったど~!まぁ食事が出来るようになったら直ぐに戻ってしまうけどね^^;急激な食事制限で減った体重は直ぐに戻ってしまうので無駄です。やっぱり運動が大切で
2010年4月10日 [ブログ] たかし@Z33さん
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